第1个回答 2023-05-25
30款破壁机营养食谱
给大家分享经典又好喝的破壁机营养豆浆米糊啦！早餐不知道做什么的看过来吧！简单快手，口感细腻！营养又好喝！
小米系列
红枣小米豆浆 小米山药红豆奶
小米南瓜燕麦奶 双米红薯糊
小米大米玉米汁 小米南瓜羹
五黑系列
红枣板栗黑豆浆 红豆紫薯黑米糊
三黑核桃露 枸杞桑葚黑豆浆
三黑芝麻糊 紫薯燕麦黑米糊
红枣系列
燕麦红枣豆浆 山药红枣豆奶
红枣山药苹果糊 南瓜红枣奶
山药红枣奶 燕麦红枣奶
花生系列
红枣花生露 红豆花生露
花生核桃露 花生燕麦奶
红豆花生酪 红薯花生露
杏仁露系列
核桃杏仁露 玫瑰莲子杏仁露
百合银耳杏仁露 薏米杏仁露
山药杏仁露 莲藕杏仁露
做法：将食材放入豆浆机中，加入700ml水，选浓豆浆或者米糊模式。预约好第二天早上就能喝到一碗香浓丝滑的豆浆啦！
另外可以按个人口感增减食材或者水量！喜欢甜的可以适量加点冰糖，打完加入牛奶或者撒点干桂花！敲好喝！
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