第1个回答 推荐于2017-11-23
朋友你好,你这情况建议你注意定期去美发厅做营养护理比较好的
洗头发要选对洗发液和护发素。去理发店做个造型,就能改变现状。内补:芝麻多吃,非常有效果(可以买点芝麻打碎)另外,去药店买点何首乌泡蜂蜜,符合你不多花时间和金钱的要求,对皮肤还好。坚持喝上一个月效果好的外在的:头发别洗的过勤,夏天两三天一次,还有,最好现在剪短点。护发素得用最好自己有个牛角梳子,我用的是云南牛角梳,我爸爸去云南时候,专门带给我的,质地和做工非常好,梳得时候对头皮好的。如果你现在买不到,就用桃木的代替,也有利于头发睡眠休息不足会导致头发比较干枯多休息营养均衡多吃坚果类的东西对发质好拿啤酒洗头!绝对管用!啤酒里有对头发好的物质,用它洗头坚持一两个月就可以看到效果了!头发会又粗又黑的!我试过,还有就是洗发后必须用焗油膏,或护发素。还有就是多梳头,促进血液循环!用护发素时最好用热毛巾包起来停留几分钟后再洗!那样效果更加!本回答被提问者采纳