怎样既可以减肥又可以美白？

Question

减肥加美白。

Answer 1

减肥和美白是二回事，减肥可以做一些运动，然后注意正常饮食。当然还可以选择一些外用减肥瘦身产品来达到减肥的效果，法国欧泉琳完美纤体脂膜晶效果就不错，现在很多网友使用后都说不错，如果要美白，也可以使用法国欧泉琳的美白系列产品。

Answer 2

莲子，薏米，银耳，杏仁，南瓜粥当晚餐，不吃油腻，和甜食，可以多餐，少食。水果青菜，杏仁果当零食。