第1个回答 2019-09-17
说话是不会导致咬肌变大的哦，咬肌变大一般是以下原因导致的！
1.经常吃坚硬的食物
这个很好理解，经常吃锅巴、甘蔗、槟榔这种坚硬的食物的人往往都会咬肌肥大，这种情况最好的方式就是少吃这些食物就可以了，防止咬肌加深。
2.睡觉姿势不对
很多人睡觉喜欢趴着睡，这样以来睡觉的时候又一侧脸会处于挤压的状态，这时候会自然而然让肌肉处于紧绷状态，长此以往咬肌就会变大，?还会出现两侧不一样的情况，这时候就要改变睡姿了。
如何消除咬肌？
咬肌本身就是由于脸部咀嚼过度造成的，不正确的咀嚼方法不仅会影响你匀称的脸形，另外咀嚼食材的选择也很重要，可以选择都豆苗、芹菜等咀嚼效果比较好的食物；生活中所有的不良习惯导致的，改掉不良习惯，特别是对咬肌增大有影响的不良习惯；这样的话能够防止咬肌的再次加深；想要彻底消除咬肌的话，建议敷小V面膜，其富含的有益瘦脸因子，对于面部咬肌消除，直至恢复正常效果明显。