有5个办法，主要有寻找交流机会，将话题转移到消费方面、虚拟一个中间人，转嫁催债方向和压力、遇到老赖，巧妙搜集证据、以其人之道还治其人之身、等价交换。
1、寻找交流机会，将话题转移到消费方面
这一招的使用是分人群的，只能用在那些借你钱，忘记还的人身上，也就是说，他没有不还你钱的意思，仅仅是忘记了而已。其实你们之间是有交情的，这种情况下，采用开门见山的催还方式，显然自己也难以接受。
贸然开口不但会导致双方面子上挂不住，在心理层面上也会产生隔阂。但是，如果你换一种心思和方法，尝试转移交流话题到消费方面，不但能让对方心甘情愿的还钱，还能避免气氛的尴尬。
找一个合适的机会，把你们的话题转移到消费方面，总之跟钱有关的都可以。比如，你可以请教他某款衣服或者手表的价格，并且告诉他你也要买，或者让他教你怎样杀价等。
2、虚拟一个中间人，转嫁催债方向和压力
这一招和上一招的催款对象正好相反，第一种方法的适用对象，是那些有心还钱，但是却忘记的。而这一招则用在那些根本不想还钱，却总是端着，用忘记来敷衍你的人。
其实面对这样的人，你可以跟他们开门见山。但如果实在开不了口的话，你可以转嫁一些催债的压力给你亲近的人，在催债的过程中，虚拟一个给你施加压力的亲人（比如妻子），然后去完成催债的工作。
在催债的过程中，仍然以和气为主旋律，千万切记不要和对方吵翻。在攀谈的过程中，你诉说对方的不容易，你很体谅对方。让对方觉得你是站在他的立场思考问题的，火候差不多了，你就开始转移话题，说自己和他情况差不多，也不容易。
3、遇到老赖，巧妙搜集证据
如果前面两招都不奏效，说明你遇到行家了。而恰巧对方借钱的时候，没有给你打借条，估计你无哭无泪了吧。不过还是不要气馁，亡羊补牢并不晚。你可以通过短讯、录音等方式，用不同的方式让他自己陈述欠你多少钱，什么时候还等等。这样也可以当作证据采集下来，以备不时之需。
总结：前两招分别是用暗示提醒和同理心的心理学方式进行的，最后一招则是借用法律向对方施压，看看哪招最适合你。
4、以其人之道还治其人之身
生活中有很多人“忘性”非常之大，尤其是借钱的朋友更是容易患上这种“健忘症”，明明借了你的钱，但好像完全忘了有这么一回事一样，你如果不说的话，那他会一直忘下去的。
对于有些忘性极强的欠债人，恼羞成怒的你又无法用黄世仁的讨钱办法来对付这些昔日的“杨白劳”。如此一来，难免会愁眉不展大伤脑筋。
编个充分的理由，花言巧语，分文不揣地约上欠债人逛商场，见到你喜爱的东西直接开口向他/她借钱。他/她欠你多少你就借多少，最好把利息也加进去。
这样子也不用再还钱了，直接给他说之前你接我的钱还没有还，现在直接彼此相互抵销了就是了，他也没法再说什么，毕竟是他借钱不还在先。
5、等价交换
生活中有很多借了钱的人会“揣着明白装糊涂”，明明是他们借了你的钱，但就是不提这件事。把钱借给他/她以后就如同肉包子打狗--有去无回。
这些“揣着明白装糊涂”的人，他们对你的讨钱招数也早有防范，因此一般的讨债方法真的是要不回来钱的。不过也没关系，学会“等价交换”准叫他/她防不胜防。
这个所谓的等价交换其实就是用他的东西来抵他借你的钱的。首先你要注意观察属于欠债人的物品，其价值最好稍微大于或与所欠钱款等值。
之后，找个最佳时机，装出没有任何动机的样子将其“借”到手。直到欠债人还清所欠债务之前你也拒不归还。这样就算是亡羊补牢，也不会为时过晚。
扩展资料
注意事项：
1、生活中往往很难避免对方借钱不还的情况，当遇到这种情况没有好办法处理的时候，千万不要坐以待毙，给自己造成不必要的损失。
2、软办法要不回欠款的时候可以通过法律的途径来解决债务烦恼，当债务人失联转移财产，法院执行难的时候，可以选择委托犬神寻找网寻找债务人相关线索要回欠款。