丰胸医院推荐：广州美莱医疗美容医院、北京赫丽颜医疗美容医院、北京印正山医疗美容诊所、北京玉之光医疗美容门诊、北京伊美尔长岛整形美容医院。
1、广州美莱医疗美容医院
美莱整形医生结合东方女性的胸部情况，根据女性乳房在各种运动状态下数据进行综合设计。联合运用美莱2C双平面假体丰胸、一指动感丰胸、自体活细胞丰胸三大高难度技术来丰胸塑形。
拥有多家品牌材料合作单位，如：美国MENTOR(曼托)公司战略合作单位、美国Natrelle临床培训中心，美国麦格假体Natrelle全球指定使用单位、美国艾尔建(麦格假体)战略合作单位等等，手术材料选择更多、更安全。
2、北京赫丽颜医疗美容医院
北京赫丽颜医疗美容医院拥有一系列医疗质量监控体系，确保爱美者得到满意的专属治疗方案和舒适化服务，运用先进的方法进行隆胸手术，更为安全有效。丰胸的成功案例比较多，做丰胸手术成功率也高。
3、北京印正山医疗美容诊所
北京印正山医疗美容诊所是目前整形界专业设备齐全，美容技术领先，师资力量雄厚的医疗机构，在隆胸手术上有着傲人的成果。医院拥有非常多权威的主治医生，能够根据个人的实际需要制定合适的手术方案，是丰胸的效果更理想。
4、北京玉之光医疗美容门诊
北京玉之光医疗美容门诊汇集了中韩大批优秀整形医生作为技术保障，到院即可开展隆胸手术，快速方便。丰胸手术让乳房体积扩大、形态丰满匀称、手感自然逼真。
5、北京伊美尔长岛整形美容医院
北京伊美尔长岛整形美容医院是由知名品牌伊美尔医疗美容医院连锁与美国最大的整形外科集团，对隆胸手术的研究非常深入，而且已经开展多年。此医院对于胸部整形的研究比较多，做丰胸手术可以避免后遗症发生。
副作用是跟医生技术、术后保养息息相关的，轻微的就是存活率低，吸收多；严重的就是结节硬块，液化钙化等等。
医生技术到不到位我们在手术台上也看不到，只能看案例反馈了，比如：
吸脂的时候处理脂肪到不到位，萃取的脂肪细胞纯度高不高；
填充的时候层次够不够精准；
填充技术够不够均匀啊这些，要下一番功夫去看案例的，不然就只能自己以身试法了。
术后护理也是跟存活率直接挂钩的。
恢复期去蒸桑拿、抽烟喝酒、剧烈运动，会给存活率带来严重的负面影响，后果自负哦。
至于小结节，隆胸不像自体脂肪填充面部那么浅，薄薄的一层脂肪填脸上。隆胸的填充量是比较大的，所以难免会形成一些小的结节和硬块，这个倒不必害怕，2mm以内的结节是可以自己消退的。最好是术后及时喝上FOHO素避免过度吸收，预防结节的形成，能省不少心。
为什么很多隆胸手术都需要做二次填充？
因为一次填充的存活率在10%-30%，不能直接达到求美者要求的效果，所以自体脂肪隆胸一般是需要2-3次填充的。也有一些存活率把握得特别好的医生，一次填充注射量稍微多一点，存活率高一点，一次也是够的。
但是对于很多年轻人来说，没有那么多时间去做二次填充，对于忙碌的宝妈，也希望能尽快达到理想效果，不再跑第二次手术。时间和精力都有限。
这时候可以做一些术后护理，去提高脂肪的存活率，如果脂肪存活率到位，本来需要填充三次的胸，可能只需要二填就够了；本来需要二填的胸部求美者，一次到位也不是没有可能。
专业功能性修复产品是适合此类人群的，比如准备三个月的脂肪FOHO素，能在一定程度上提高术后脂肪存活率，等到3个月过后逐渐稳定，再看看效果需不需要再次填充。以此来尽可能和地保持脂肪的稳定和术后塑形效果。
存活率低还好，没有什么大影响；严重的就是钙化、液化等症状，是需要专业手段解决的。
所以术后求美者需多注意自身情况，感觉不适提早就医检查，尽早安全顺利地变美。
乳房的生长发育主要受生殖内分泌轴系的多种激素的影响，如脑垂体分泌的促性腺激素、泌乳素，卵巢分泌的雌激素和孕激素;以及肾上腺和甲状腺分泌的激素、垂体分泌的生长激素等的作用，乳房的发育才能充分、完善。
青春期刚发育时，有女孩因为害羞或者缺乏常识，穿不合身的内衣，束缚了胸部发育，也让胸部变的扁平。
过了青春发育期的小胸MM，想丰胸需要从饮食和运动两方面进行调理。但需要恒心与毅力哦。
可以多吃一些热量高的食物如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等，使瘦弱的变体变得丰满。同时乳房也由于脂肪的积蓄而变得丰满而富有弹性;
可以补充一些维生素B。因为维生素B有助于激素的合成。
还可以以科学的按摩方法进行按摩，刺激穴位，促进胸部血液循环。让胸形变坚挺丰满。正确按摩手法如下：可以在每天晚上临睡前，用热毛巾对乳房进行3-5分钟的热敷，之后用双手按摩两个乳房，可以从按摩乳房的周围，坚持按摩2-3个月就可以获得不错的丰胸效果，对乳房进行按摩有利于促进性腺的分泌，使得卵巢分泌雌激素，能够促进乳腺的发育，使得乳房变得丰满挺拔。
另外，一定要别忘了进行锻炼，如做折胸运动。因为，扩胸运动有利于增加胸部弹性
其实手术丰胸都是有风险的，一般医生是不建议做的，想要达到目的，专家建议每天坚持口服波力挺营养素，每天2袋，没有副作用，服用一段时间就能促进胸部二次发育起到升杯的作用。
三个有助丰胸美胸的瑜伽动作，15分钟就能让你丰满胸部、美化胸型。
骆驼式
1、跪姿，上身挺直，两脚打开与肩同宽，双手自然垂放在身体两侧。
2、初学者可上身往前倾45度，双手叉腰。
3、身体慢慢后仰，知道双手碰到后脚跟，停留3-5个呼吸，再回到原地，重复3次。
鱼式
1、平躺，双手放在身体两侧，慢慢呼吸。
2、双手肘关节碰地与地面垂直，双手握拳向上。
3、双手力量将胸部撑开，额头百会穴顶地，停留3-5个呼吸，然后回到平躺姿势，重复3-5次。
倒立
1、四肢着地，双脚垂直地面，如同狗爬式，眼睛看向前方。
2、双脚站起来，呈下犬式，让呼吸更顺畅。
3、左脚往后方抬起，另一只脚绷紧，两脚并拢靠在墙上，停留3个呼吸，再回到下犬式重复。