每天睡眠时间不足6小时，我会不会猝死。

如题所述

推荐答案 2017-12-22

如果长期睡眠不足，会导致自身的情绪不安，忧虑焦急，免疫力降低。长期失眠则会导致人体免疫力不断下降，抗疾病能力降低，因此会导致各种疾病发生，如神经衰弱、感冒、胃肠疾病、心梗、脑梗、中风、高血压、糖尿病等疾病，甚至造成猝死，给病人的身心健康带来严重的伤害。长期睡眠不足的人，每天的衰老速度比正常人快5倍！

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第1个回答 2017-12-22

你可以去医院检查血压，要是血压不高就不会猝死的。追答

每天心情要好一点，不要整天想这些不着调的事。

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晚上经常睡不着,每天睡眠时间不到6个小时,会有猝死的可能性吗?_百度知 ...答：每天只睡五六个小时不一定会导致猝死。然而，长期睡眠不足容易增加猝死的可能性，因为经常熬夜和睡眠不足会导致许多健康问题，如内分泌失调、胃肠功能以智力不足为特征。此外，它还指出，儿童通常长时间学习睡眠6小时，深度睡眠阶段不到4小时，睡眠中经常出现做梦、疲劳和易怒等临床症状，或睡眠质量差。六个...

经常睡不着,每天睡眠不足6小时,会导致猝死吗?答：睡眠时间和猝死一般来说是没有明确关系的，主要根据劳累程度决定。通常情况下，每天睡眠时间应达到6-8个小时。如果长期睡眠不足6个小时，由于工作劳累影响人体植物神经系统功能调节，诱发生物钟紊乱，可能会导致猝死。一般猝死患者都有心脏基础疾病，比如冠心病、心肌病或有心律失常疾病。在严重睡眠不足或休息...

每天睡眠时间不到6小时,会不会猝死呢?答：睡眠不足可导致心脑血管疾病，并有猝死的风险。建议：正常成年人每天睡眠6至9小时。如果不足6小时，则为睡眠不足。长期睡眠不足不仅会导致死亡，但如果正常人白天睡眠不足6小时，也会增加大约10%的猝死风险，因为长时间熬夜会扰乱人体生物钟。总之，由于睡眠不足，所有类型的死亡风险都会增加。研究人员...

每天睡眠时间不到6小时,会不会猝死呢?答：1. 长期睡眠不足确实会对人体健康造成伤害，特别是对心脑血管系统和心理健康。2. 猝死的主要病因之一是心脑血管疾病，如心肌梗死和心律失常。3. 每天睡眠时间不足六个小时可能会增加猝死的风险，尤其是在长期睡眠剥夺的情况下。4. 睡眠不足可能导致心脏病和其他健康问题，甚至死亡。5. 建议成年人每天...

晚上经常睡不着,每天睡眠时间不到6个小时,会有猝死的可能性吗?_百度知 ...答：1. 晚上经常睡不着，每天睡眠时间不到6个小时，是否会增加猝死的风险？2. 长期失眠可能会导致病情恶化，增加猝死的可能性。建议保持良好的心态，并多参加户外运动来改善睡眠质量。3. 严重的血管疾病、中风和中度身体疾病通常不会导致猝死，但极少数失眠病例，如家族性致命性睡眠障碍，可能会引起快速死亡。

长期睡眠不足会猝死吗?答：1、长期睡眠不足会猝死吗1、睡眠不足会导致猝死可能,但是通常见于严重睡眠不足和或伴有心血管原发疾患的人群如高血压、脑血管畸形等疾患情况下,但是也需要予以注意。不用过于有此恐惧,建议改善作息规律增加睡眠时间。2、正常成年人每天睡眠在6-9小时比较合适,如果低于6小时就少了,如长期睡眠不足不仅会...

每天睡6个小时会猝死吗答：1. 通常情况下，一天睡6个小时并不会导致猝死，但这种作息模式可能增加某些健康风险。2. 长期睡眠不足可能导致生物钟紊乱，影响免疫功能，并引起一系列身体不适，如头痛、眩晕、乏力以及胸痛等。3. 若身体出现过度疲劳的迹象，如易感冒等非典型症状，猝死的风险虽然很小但并非不存在。4. 强调保持充足...

长期睡眠不足会引起猝死吗?答：长期睡眠不足是有可能出现猝死的。因为长期的睡眠不足会对身体的消耗很大，尤其是对免疫功能消耗比较大，得不到休整和补充，有可能会罹患多种疾病，如感染、发烧、脏器的损伤、衰竭，以及心血管损害、免疫功能低下和肿瘤等，有可能给身体造成很大的损害。如果是免疫功能比较低下，长期睡眠不足患者没有猝死...

每天睡眠不到六小时对身体有影响吗?答：正常的成年人的睡眠时间是在6~8小时左右。如果睡4个小时，那么睡眠不足会导致全身各个脏器的一些改变，短时间的睡眠不足会导致第二天的精力下降，有头昏、头晕、嗜睡等等神经系统表现，会觉得疲乏无力，也会有心慌、胸闷等心脏的症状，最主要的可能就表现为这两个方面。但是如果长期的睡眠不足，就会导致...

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