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两个月里体重增加了7斤然后两个月里体重又减少了7斤饮食没变这是怎么回事？
如题所述
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推荐答案 2020-02-09
二个月体重又减少了有可能你在饮食起居上注意了，也可能是你锻炼身体呢，如果这些都不是会不会血糖呢，总之体重减少是好事。
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减肥到了平台期,持续了
2个月体重
都没有一点变化,最近这十天没信心就多...
答：
1. 平台期是减肥过程中常见的阶段，
持续两个月体重不变可能意味着身体已经适应了当前的饮食和运动模式
。在这个阶段，调整策略是关键。2. 最近十天因为缺乏信心而多吃导致体重增加六斤，
这表明情绪饮食可能是你面临的一个问题
。找到管理情绪的方法，如尝试冥想或咨询专业人士，可能有助于控制食欲。3. 避免...
正常的
饮食
生活,作息生活,可是突然
体重增加了
好几
斤
,体型没变化,
是怎么
...
答：
1. 气温骤降会导致体重增加
2.
衣物增加影响体型变化观察
3.
体重增加与饮食量无直接关联
4.
高热量零食可能导致体重上升
5.
水果中的糖分可能被误认为减肥食品
6. 保持正常饮食和作息规律的重要性 7. 注意保持正常排便以维护身体健康
我
两个月
早饭都是十点吃一点,午饭和午饭有时也没吃。这种情况下,我的体...
答：
正常 但是为了你的健康还是正常吃吧 这样对身体不好。
体重
在
两个月里减少了7
公斤。原来是81公斤的,现在只有74公斤了。没...
答：
两个月
瘦14
斤没
问题的，睡觉不好压力大就容易瘦，我在期末考试前两周就能掉十斤肉，
这都是
正常的
如何突破平台期
答：
减肥平台期指的是体重下降一段时间后,开始停止下隆,并且持续几周甚至几个月的时间。 以下情况不属于平台期: 1.低碳饮食时间不长,减去重量还不多(5斤以内),这时候你还没真正开始燃脂呢,减去的体重也主要是水分。这时候就需要重新审视一下,自己的饮食结构,可能你执行的不到位哦~ 2.体重停滞时间少于2周,每个人...
按基础代谢吃,十天了,
体重
一点变化都没有
是怎么回事?
答：
那是因为你的饮食有误区所以才导致体重一点都没有变化。虽然你是按照基础代谢率吃，但是你的饮食不均衡，身体需要在营养均衡的基础上才能促进燃烧脂肪和减轻体重的。所以，再原有基础上调整一下饮食结构和运动辅助，这样才能达到健康减脂的效果。一，什么是基础代谢？基础代谢是指人体维持生命的所有器官所...
减肥
7斤
多
体重
突然不掉了
答：
减肥七斤多重，体重突然不掉了，也是很正常的，有时体重不变的情况也要保持一段很长的时间，要继续坚持下去，就会再继续减了。我曾经三个星期没掉，坚持过去后就又开始掉了。
减肥一
个月
,
体重
反增
7斤
,
怎么回事?
答：
锻炼
增加了
肌肉，
减少了
脂肪，所以体重才会增了吧
怀孕快七
个月了
,
体重
一
斤没
长,这样正常吗?
答：
怀孕7个月,胎儿体重能达到1.6-2.4斤,身长28-38厘米,怀孕7个月,也就是28周,胎儿体重和孕妇自身的体重,一共会增长14斤,然而,这位孕妇
体重没
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