郭旭东，城区人，男，1991年6月出生，2009年12月应征入伍，现服役于沈阳军区某集团军特战旅，2014年在沈阳军区“猎人比武”中获战士组第二名，2015年被评为全旅“最美特战兵”，并荣立二等功。
在很多人的印象中，“特种兵”是一个神秘且具有超能力的群体，个个身手敏捷，跋山涉水易如反掌，抬手一枪基本上可以指哪打哪，战场上以一当十不在话下，因此也被称为“兵中之王”。但却很少有人知道，这种超强的军事能力是如何炼就的。前不久，记者在沈阳军区某特战旅见到了曾荣获“最美特种兵”称号的郭旭东，他向我们讲述了一个特种兵的锤炼过程。
“只有当过兵的人生，才是完美的人生；只有当过特种兵的人生，才是多彩的人生。”这是郭旭东的人生信条。
如果不是军营的召唤，郭旭东原本可以过得很舒适、安稳。初中毕业后，郭旭东上了晋城市职业技师学院的中专，所学的专业也是与煤矿有关的就业热门专业，按照父母的想法，毕业后安排他到煤矿工作，一个月少说也挣四五千块钱。然而，郭旭东对青春就这样逝去总觉得有些遗憾。在他心底始终有一个遥远的绿色军营梦。
一个偶然的机会，他看到部队有人来学院征兵，顿时欣喜若狂。那一刻他好像一下子找到了人生航向一样，走进绿色方阵，成就青春梦想，就像火种一样在他心中燃烧。毕业后，面对家人的挽留、同学的不解，郭旭东不为所动，“工作错过了，可以再找，但绿色梦想却一去不返。”就在同学们纷纷找到满意工作的时候，郭旭东却义无反顾远赴千里之外的军营。
郭旭东被分到了素有“北国利剑”之称的沈阳军区某特战旅。这对于郭旭东来说是求之不得，因为他知道，特种兵是兵中之王，但也意味着要付出更多、面临的挑战更大。
刚入伍时，由于郭旭东的身体条件还不错，体能考核一直名列前茅，一时间成为新兵营的香饽饽，这也让他很是自豪了一阵子。但真正的考验在后边，第一次实弹射击就给了他当头一棒，居然打出了5发全脱的“鸭蛋”成绩。“这样的水平，怎么能当特种兵！”老兵的话比较刺耳，郭旭东自己也觉得很沮丧。“别人行，为啥我就不行？”从不服输的郭旭东暗下决心，调整心态，一切从零开始，加倍训练，别人付出一分，他就付出十分。
为提高据枪瞄准的稳定性，郭旭东在训练中就在背上、头上压沙袋，在枪管上放子弹壳，每天训练累计超过4个小时，胳膊、腰部常常被压得红肿，失去知觉；为了练就平稳呼吸和憋气的功夫，他就用脸盆接水，把头埋在水中练习屏气，常常被呛得咳嗽不止。为了练习稳定的持枪姿势，他曾在零下二十多度的天气里，在地上一爬就是半个多小时，有一次训练完后，他竟然站不起来，下身的皮肉被冻得粘连在了一起，后来不得不送到医院做了手术；为了熟悉枪的性能，他总是枪不离手，每天都要拆、卸几十上百次，现在他拆装一把95式自动步枪，只需十几秒；为了提高投弹的精确性，他规定自己每天必须投完15箱，不投完不罢休，每次练完后胳膊都感觉快要折了。
对于很多人来说，在零下二三十度的冰天雪地里站一会儿都很困难，但对于郭旭东来说，这却是再平常不过的“家常便饭”。东北的冬天特别长，每年的冬季训练自然是必修课，在茫茫的白山黑水间，背着沉重的装备一次急行军就是一二十公里，光着膀子扛圆木、爬在雪地里练射击，每次训练可以说都是极限的考验，但郭旭东每次都能出色的完成任务。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。经过艰苦的训练，郭旭东练就了“指哪打哪、一枪毙敌”的硬功，在单位组织的基础训练考核中，多次取得各项成绩全优、综合成绩第一的好成绩，也成为战士们眼中的“兵中之王”。
“作为一名军人，首要的就是必须有血性、有虎性！”这是采访中郭旭东说得最多的一句话，当然，他也是这么做的。
2013年，沈阳军区举行三年一度的特种兵“猎人比武”竞赛，参加的都是军中的“顶尖高手”。当郭旭东听到这个消息后，兴奋得一夜都没有入睡。作为训练尖子，这是他长久以来梦寐以求的大舞台，他也如愿被单位推荐到了集团军集训队，开始了为期3个月的“死亡训练”。
“死亡训练”，光听名字就够吓人的，练起来更是“名不虚传”，再强的人也要脱掉几层皮。开始时，郭旭东每天早晨坚持早起跑5公里，随后做上百个俯卧撑、蛙跳，晚上再坚持1小时散打搏击训练。为了做好一个搏击动作，他往往要在地上来回摔打几十、上百次，到最后身体很多部位都麻木了；为练好一个攀登动作，双手经常被绳索磨得皮开肉绽，一碰就会钻心的疼。但对郭旭东来说，这都不算什么，手上的肉裂开了，用纱布缠上继续练；脚上磨起了血泡，晚上用热水敷一敷，第二天继续跑……
“对自己特狠！训练中从不惜力。”是战友们对郭旭东的一致看法。为了磨炼自己的意志，郭旭东不断给自己加压，不断挑战自我，超越自身极限。长跑训练从每天5公里延长到10公里，再延长到20公里；身上负重从10公斤增加到20公斤，最后加码到40公斤……
那段时间里，郭旭东几乎是天天踏着朝露而出，披着星光而归，练体能、练搏击、练射击，学习特种兵战术。功夫不负有心人。在经过三轮残酷的淘汰筛选后，郭旭东从上千名士兵中脱颖而出，进入了集团军8名预选队员行列。
然而，就在郭旭东踌躇满志时，意外发生了，在临近比赛前的最后一次滑降定点突入训练时，郭旭东的左腿半月板受到严重损伤，钻心地疼痛，连走路都感觉非常困难。看到这种情况，不仅战友们劝他，不行就退赛算了，集训队领导也担心他的身体吃不消，劝他回到原单位休养。这也意味着郭旭东不得不错过这次难得的展现自我的机会。
“赛场就是战场，作为军人，绝不能临阵退缩。”郭旭东反复思考后暗下决心。之后，他多次找领导“软磨硬泡”，强烈要求参加比武。第一次没成功，他就天天找带队干部、教官，求他们为自己说情。他甚至向领导摞下狠话：“只要能参赛，我的腿跑折了也愿意”。他的诚心和执著感动了队领导，再次被允许加入了集训队伍。
最大的考验是在比武当天，在三人扛250公斤圆木跑1200米项目上，原本这是郭旭东平常训练中的强项，但该项目对腿部、膝盖的要求非常高。郭旭东受伤的腿实在难以支撑如此高强度的运动，途中一次次的摔到，他又一次次的站起来往前跑，肩上的圆木也越来越沉重，疲劳再加上钻心的疼痛，到最后让他神志都有点麻木、模糊了。这时候赛场上出现了令人震惊的一幕。为了让自己保持清醒，每跑几步，郭旭东就会“啪、啪”狠狠地抽自己耳光，咬紧牙关跟自己较劲。看到这种情况，站在一旁观战的战友们都被他的精神所震撼，很多人都眼含热泪为他加油。
最终，郭旭东硬是凭着出色的身体素质和顽强的意志坚持了下来，当冲过终点的那一刻，他瘫倒在地，很长时间都站不起来，不得不由战友们扶着走下赛场。最终他所在的单位在军区比武中一举夺得了团体总分第一的好成绩，他本人也获得战士组总分第二名，受到集团军的表彰。
“特种兵就不是一般的兵，是特别能吃苦、特别能忍耐、特别能战斗的兵，是永远冲锋在前、不惧任何艰险的钢铁战士。”郭旭东说。
俗话说，“不想当将军的士兵，不是好士兵。”当兵这些年，郭旭东也始终用这句话激励自己。
2013年12月，入伍仅仅4年的郭旭东被任命为特种作战连一班班长，自身的角色也从参训者逐渐转变为组训者。班长被称为“军中之母”，是培养优秀士兵的骨干力量。面对这一新的角色，郭旭东内心充满喜悦和兴奋，也感到了沉甸甸的压力。他暗下决心，一定要带出响当当的过硬班，带出顶呱呱的钢铁兵。
为了提高团队的整体战斗力，郭旭东白天和战士们一起摸爬滚打，晚上潜心研究训练方法和战士心理学，目的是了解战士、熟悉战士，不让一个战士落队。
福建籍战士陈建鹏，训练成绩老上不去，为了不拖班里的后腿，他曾几次请求调离特战队。“我们能在一个班，既是战友，更是兄弟，不会的地方，我来帮你，在我们这个班绝不能让一个人落下。”郭旭东鼓励他说。
为了提高小陈的训练成绩，郭旭东专门针对他制订了私人训练计划，而且每次正式训练前，郭旭东都要提前早到一个小时，陪着陈建鹏在操场跑、拉体能；捕俘训练中，郭旭东自己充当“活靶子”，让小陈练锁喉；搏击训练中，郭旭东也总是被“揍”得鼻青脸肿……
有一次，郭旭东身体发着高烧，输完液就直接到训练场陪陈建鹏练倒功，由于倒功训练对头部震动较大，郭旭东练完回到宿舍就呕吐不止。陈建鹏得知后，难过地说：“班长，你还是让我走吧，我不想再拖咱班后腿，也不想让你受这份罪了。”郭旭东坚定地说：“留下，你就是一名勇士；走了，你一辈子是个懦夫。”陈建鹏再也不提调动了，训练更加刻苦，成绩提高很快。半年后的一次演习中，陈建鹏主动请缨，出色地完成了任务，成为一名合格的特种兵。
在郭旭东的带领下，他所在的特战班整体训练成绩提高很快，士兵们个个充满了激情、朝气，一踏上训练场，便血脉贲张，嗷嗷叫着往前冲。班里先后有2人成为旅里的训练尖子，5人多次参加上级组织的比武考核，均取得了团体前三名的好成绩。
“这辈子能当一名特种兵，是我最大的幸运。”尽管已当兵6年，尽管离家千里之外，尽管有时候会想父母亲人，但这都无法消减郭旭东对于军营生活的激情，保家卫国是他心底始终不变的信念。