小编在工作之余休息的时候,比如周末,特别是夏天的时候,天气特别热,不想出去,那么可以如何既消磨时间,又达到愉悦心情的目的呢,下面小编从自身出发谈谈如何在夏天的时间,工作之余在家里消磨时间。
1、既然是工作之余,那么放松心情往往是很重要的,可以考虑好好休息,可以美美的睡个懒觉。虽然说经常睡懒觉不好,但是偶尔多睡一会能给自己更加充沛的精力。
2、用音乐放松心情。音乐可以愉悦身心,休息的时候听听一些轻音乐,舒缓一下心情。
3、炖个汤,补补身子。周末如果不想刻意做饭,不如也可以炖个汤,补补自己的身子,毕竟身体是革命的本钱,而喝个养生汤,非常有好处的。
4、适当的锻炼一下,比如哑铃之类的。周末时间,不用刻意去外面锻炼,平时在家放一个哑铃,无聊的时候举举重也是不错的。
5、可以适量地玩玩游戏。不过小编建议是,合适的游戏时间,比如说只能允许玩两个小时,控制好时间,可以看看书,电影什么的也是不错的。
6、如果有同学,可以叫来一起玩玩多人的游戏,比如卡牌游戏等等。这个小编非常推荐,有的时候一起玩玩游戏有助于增进人们之间的感情,小编经常会和同事一起玩。