1、鼠标右键单击此电脑，选择管理，进入页面。
2、展开系统工具，点击任务计划程序，在右边点击创建基本任务。
3、弹出窗口，在页面中输入名称和描述，下一步，在触发器中选择时间点，下一步。
4、选择开始时间，每隔天数，下一步，点击启动程序，下一步。
5、在程序或脚本框中输入startup，startup就是开机的意思，在添加参数中输入-s，下一步。
6、确认无误后，点击完成即可。
设置自动关机：
1、鼠标右键单击此电脑，选择属性，进入页面。
2、单击控制面板主页，将查看方式更改为大图标。
3、选择管理工具，双击任务计划程序，单击左上方的操作，选择创建基本任务。
4、在创建基本任务页面输入名称和描述，点击下一步。
5、在希望该任务何时开始页面选择关机时间点，点击下一步。
6、设置开始时间，每隔次数，点击下一步，选择启动程序，点击下一步。
7、在程序或脚本中选择关机程序，在添加参数中输入-s，点击下一步，确认无误后点击完成即可。
想要实现定时开机，BIOS下需要进行以下设置（Win10系统下需要将系统内的快速启动选项关闭）：
一、检查机器的BIOS版本和日期（需要确认BIOS时间与正常时间一致）；
二、Advance 选项——APM 选项——Erp选项默认为“Enabled”；
三、将Erp选项改为“Disabled”；
四、将 Power on By RTC 选项设置为“Enabled”；
五、设置您所需要机器自动开机的时间（RTC Alarm Date 设置为“ 0 ”则为 每天)；
六、保存设置；
定时关机需要在操作系统下设置：
1、右键单击“开始”，弹出菜单选择“控制面板”
2、然后点击控制面板里的“管理工具”，
3、在管理工具里点击“计划任务程序”，
4、先点击下任务计划程序库，然后在中间的空白位置点击右键，选择“创建基本任务”，也可以点击右边的“创建基本任务”，
5、给定时关机的任务取个名字，如“定时关机”，然后点击“下一步”
6、选择关机任务从什么时候开始，根据自己需要选择，
7、设置定时关机的时间段，选择定时关机每隔多长时间发生一次，如图：
8、选择任务执行的操作为启动程序，如图：
9、点击“程序或脚本”后面的浏览进行选择执行的程序，要是知道程序路径就可以直接填写程序，填上 shutdown 命令，这里参数设置 -s 表示关机，
10、选择“是”来确定，如图：
11、此界面选择“完成”，结束自动关机的计划任务设置，如图：
12、设置好后,在任务列表里就可以看定时关机任务了，如图：
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如何设置电脑定时开关机
说到电脑定时开关机，想必很多人都想了解。
第一步、首先，在左侧选择需要定时的模式，如：每天。
第二步、然后再选择需要进行的动作，如：关机。
第三步、接下来，就设定时间点了。
第四步、最后，点击“添加并启动”即可。
第五步、如图，已成功添加。
第六步、如果需要取消，勾选后，点击“关闭”就可以了。
Management
Setup”菜单，进入电源管理窗口。默认情况下，“Automatic
Power
Up(定时开机，有些机器选项为Resume
By
Alarm)”选项是关闭的，将光标移到该项，用PageUp或PageDown翻页键将“Disabled”改为“Enabled”，而后在“Date
(of
Month)
Alarm”和“Time
(hh:mm:ss)
Alarm”中分别设定开机的日期和时间。如果“Date”设为0，则默认为每天定时开机。设置好后按“ESC”键回到BIOS设置主界面，点击“Save
Exit
Setup”，按“Y”键保存CMOS设置退出，接着机器会重新启动，这时便大功告成了。当然，值得注意的是定时开机需要您的主板支持才行，不过现在大多数主板都有这项功能。另外，不同的主板在设置上会不尽相同，不过都大同小异。
定时关机的实现：单击“开始”按钮，在“开始”菜单中选择“程序”选项，在“程序”中选择“附件”，再在“附件”中选择“系统工具”，在“系统工具”中选择“计划任务”命令，这时就打开了“计划任务”窗口，在该窗口中，点击“添加已计划的任务”进入“计划任务”向导。按照提示点击“下一步”后，再点击“浏览”按钮，找到“C:\Windows\Rundll32.exe”打开，然后根据自己的需求设置任务执行的方式，如每天或每周。最后设置好这个任务开始的时间和开始的日期，点击“完成”按钮就会在计划任务窗口出现“Rundll32”这个计划任务名。
这个计划任务还需要进行属性的修改设置，在计划任务窗口，双击“Rundll32”打开属性窗口，在“运行”栏中把原有的内容修改为：C:\WINDOWS\Rundll32.exe
user.exe,exitwindows。注意user.exe和exitwindows之间的“，”必须为英文半角，且其前后不能有“空格”。
这样，定时开机、关机就全部设置完成。
要实现自动开机，主板必须有相应的支持才行，近几年生产的主板绝大多数都支持自动开机，我们只要在BIOS中进行相应设置即可。
不过不同主板、不同版本的BIOS设置方法会有所不同。一般常见的有以下三种品牌的CMOS：Awards
/
AMI
/
Phoenix
请选择相应的品牌查看如何设置：
AMI
COMS
设置
开机时按下DEL键进入BIOS；选择Power
Management
Features；
选择Set
Wake
Up
Events；
将Resume
By
Alarm设置为Enabled，下面是设置定时开机的具体时间：
Alarm
Date:
01-31（具体日期）或者
Every
Day（每天）
Alarm
Hour:
00-23（0点到23点）
Alarm
Minute:
00-59（0分到59分）
Alarm
Second:
00-59（0秒到59秒）
保存设置后退出BIOS设置界面，进入操作系统后再次关机就生效了。
返回上方
AWARD
COMS
设置
开机时按下DEL键进入BIOS；选择Power
Management
Setup；
选择PM
Wake
Up
Events；
设置Resume
By
Alarm(定时开机)中的选项：
设置Month
Alarm为NA；注：表示每天都自动开机，有些主板为EVERY
DAY；
设置Day
of
Month
Alarm为0；注：同样表示忽略日期，每天都定时开机；
设置Time
(hh:mm:ss)
Alarm为某一具体时间；注：如6:30:00，这样每天早晨6:30电脑都会自动开机。
保存设置后退出BIOS设置界面，进入操作系统后再次关机就生效了