男生身高1米85，体重196斤，胖不胖？

Question

如题所述

Answer 1

你的体重已经超出标准范围30斤，属于肥胖的范围。
你的标准体重应该是身高的厘米数减去105也就是185-105＝80公斤，目前来看你的体重已经超出标准范围。
平时可以通过这个标准计算公式，得出自己的标准体重，也可以对自己的身高以及体重还有一个测量。如果超出标准体重太多还可以得到一个控制。
如果发现自己的体重上下浮动超不过10%，也不用考虑减肥的事情，太瘦的话也不利于我们的身体健康，很多男性朋友出现肥胖是因为在平时没有锻炼的习惯和经常喝酒熬夜，饮食不正常，导致出现的肥胖，男性身体的体脂率保持在10%到20%是正常的。如果超出这个范围内，或许该考虑减肥了，在饮食上多做调整，保证良好的作息时间，如果一直持续肥胖下去，很可能导致出现各种慢性疾病到来。
导致肥胖的原因主要又两点
一、吃得多
男性朋友是家里的顶梁柱，生活压力和工作压力非常的大，在平时里也有很多的应酬，经常需要喝酒吃些高热量的食材，导致堆积的脂肪越来越多，尤其是喜欢喝啤酒的男性朋友，更容易出现啤酒肚，很难消化。并且给肝脏和肾脏器官带来一定的负担，出现脂肪肝和酒精肝等一系列的慢性疾病。
2、运动少
很多人的工作都是在办公室里，经常久坐不运动，下了班更不想动，躺在床上玩手机，导致身体的脂肪不断堆积，造成肥胖，所以建议各位男性朋友，在平时不忙的时候，一定要坚持锻炼身体，消耗身体当中的脂肪，避免引起肥胖出现。
希望回答对你有帮助！希望采纳！

Answer 2

你好同学，这个是比较胖的，虽然身高很高，但是体重在160斤还是最佳的，不胖不瘦。你应该减肥了。
希望能帮到你。

Answer 3

男生身高1米85体重196斤算是过胖，这个身高搭配上130-160的体重就算是标准，你这个体重偏胖得减肥。

Answer 4

98/1.85^2=28.63>标准24 ,属于肥胖。
这是BMI体重指数。

Answer 5

稍稍有点胖，如果说是体重在180斤，算是正常的。