西洋参泡水喝的时候，应该注意哪些问题呢？

Question

如题所述

Answer 1

引言：西洋参是一种具有特殊气味的营养物质，当我们选择西洋参只要仔细闻到西洋参的不同味道，就很容易辨别出来的，西洋参是有独特的气味。那么西洋参泡水喝的时候应该注意哪些问题呢？接下来我们来了解一下吧。

一、虚损人群不建议使用

饮用西洋参泡水时，可能出现虚不受补上火的表现，因此在使用西洋参泡水过程当中，需要明确患者是否存在实火，若患者近期有咽喉肿痛，口舌生疮，甚至高热便秘等湿热内痔的表现，暂时需要暂停使用西洋参的，避免加重身体不适。西洋参是一种补益的药，可以益气养阴，也能够提高人体免疫力增强记忆力，但它也是一种寒性的药，长期大量使用会造成损伤脾阳导致食欲不振，所以脾胃虚寒的人并不适合饮用西洋参的，而且这个药也不适合过量使用，如果饮用的量过大了，会造成一些兴奋口干舌燥的不良反应。

三、青少年与儿童不建议使用

西洋参虽然比较平和，属于气阴双补的补品，但需要在医生指导下使用的普通的补品不能随便应用于青少年与儿童身上，西洋参具有益气养阴生津的作用，在所有古药中是气阴双补的滋补之品，所以较少有服用细安生之后出现上火肿痛，口舌深腔，鼻出血，眼睛红是便秘等湿热加重的表现，所以青少年与儿童需要使用，一定要在医生指导下才能使用的。

三、不能跟萝卜同时使用

日常在饮用西洋参泡水的时候不要和萝卜一起服用，因为各种参类都是有补气作用，但萝卜他又是泄气的作用，两种药材和食材一起使用会降低西洋生的效力在就是西洋参不要和浓茶一起服用，因为浓茶中含有大量的鞣酸，这种物质在和新生接触之后会破坏信仰生当中的营养物质，再有就是西洋生不要和咖啡一起服用，因为咖啡中的某些物质也容易破坏时，西洋参的营养物质不利于身体的吸收。

Answer 2

西洋参泡水是一种药品。西洋参是人参的一种，可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

西洋参具有滋阴补气, 宁神益智及清热生津, 降火消暑的双重功效. 古语云: “西洋参性凉而补, 凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”. 故补而不燥是西洋参的特别之处。
选择西洋参时应首先辨别是国产的还是进口的。我国市场上的西洋参有两类，一是美国和加拿大进口的，一类是引种的，其功效和价格也相去甚远。药房销售的西洋参大部分为引种的，价格一般为几块钱一克不等；进口的西洋参一克在十几到二十几块不等。
西洋参是参类的一种，有滋阴补气、宁神益智、清热生津、降火消暑的功效，主要食用方法是泡水，也可以用于煲汤或炖品。西洋参主要有以下几种功效：第一，它可以有效的加强中枢神经功能，达到静心宁神、消除疲劳、增加记忆力的作用。用西洋参泡水喝，可以减轻失眠烦躁、记忆力衰退和老年痴呆的一些症状。
第二，它可以增强人体的免疫力，提高身体的抵抗力和耐力，包括对运动员和经常运动的人有很好的帮助。西洋参泡水喝可以抑制癌细胞的生长，阻止细胞癌变，提高自身抵抗力。
第三，它还有助于消化，对有慢性胃病和胃肠功能衰弱的人群有一定的疗效，还具有调节肝脏、促进肾上腺素分泌和促进新陈代谢用的作用。洋参泡水喝对高血压、糖尿病患者有一定的调节作用，可以调节或降低血压，调节胰岛分泌，抑制动脉粥样硬化，促进红细胞增长，增加血红素的量。西洋参虽然是简简单单的泡水喝，却有着不小的作用，不仅可以调节身体，还可以帮助减去生活压力带来的一些不适，特别是失眠或疲劳，让我们能够以更好的精神状态应对生活中的喜怒哀乐，迎接美好的未来。所以西洋参泡水是生活中不可缺少的一种饮品。
1 西洋参泡水喝的正确方法
1、因人对症泡饮
中医认为，西洋参性凉，味甘、微苦，具有补气养阴、清热生津的功效，单独泡饮适合用于气虚阴亏、虚热烦倦、口燥喉干等症状的人群服用，而且西洋参非虚勿补，也就是说如果身体没有需要的话，不宜盲目服用西洋参，而且俗话说是药三分毒，乱服可能会对身体健康不利。

2、开水泡饮或煎炖服用
西洋参常见用法为煎服，将西洋参片洗净放入砂罐中，加入清水（以高出参片2厘米为准）浸泡0.5-1小时，加盖用小火煎1-1.5小时，即可取出汤汁饮用。也可以用开水冲泡，开水的温度较高，有利于西洋参中营养物质及有效成分的析出，能使药效最大程度的发挥。

3、适量饮用
适量的喝可以发挥清热去火，滋阴补气的作用，但是如果长期的话，可能会出现脾胃虚弱、肠胃消化不良等症状，而且还很有可能会导致身体滋生寒气，导致身体的免疫能力下降。

2 西洋参片一次泡多少片

西洋参的服用一般不以片计，而以克计。

西洋参的食用量取决于各人的身体状况，不同人身体情况不同，每日的西洋参食用量也不同，健康与亚健康人的每天服用量一般在6-10克即可，通常取西洋参片5-8片，置于杯中，冲入沸水，加盖5-10分钟，即可代茶饮服。可以连泡多次，待汤味变浅，可连汤带渣一同服食。

Answer 3

一、虚损人群不建议使用
饮用西洋参泡水时，可能出现虚不受补上火的表现，因此在使用西洋参泡水过程当中，需要明确患者是否存在实火，若患者近期有咽喉肿痛，口舌生疮，甚至高热便秘等湿热内痔的表现，暂时需要暂停使用西洋参的，避免加重身体不适。西洋参是一种补益的药，可以益气养阴，也能够提高人体免疫力增强记忆力，但它也是一种寒性的药，长期大量使用会造成损伤脾阳导致食欲不振，所以脾胃虚寒的人并不适合饮用西洋参的，而且这个药也不适合过量使用，如果饮用的量过大了，会造成一些兴奋口干舌燥的不良反应。
二、青少年与儿童不建议使用
西洋参虽然比较平和，属于气阴双补的补品，但需要在医生指导下使用的普通的补品不能随便应用于青少年与儿童身上，西洋参具有益气养阴生津的作用，在所有古药中是气阴双补的滋补之品，所以较少有服用细安生之后出现上火肿痛，口舌深腔，鼻出血，眼睛红是便秘等湿热加重的表现，所以青少年与儿童需要使用，一定要在医生指导下才能使用的。

Answer 4

如果出现了喉咙肿痛的情况，或者是出现了口腔溃疡，出现了高热便秘或者是内痔湿热的情况，千万不要服用西洋参，否则的话会影响身体健康。脾虚胃寒的人也不适合服用西洋参，一定要适量，千万不要过量，否则的话会造成口干舌燥等一些不良反应。

Answer 5

西洋参水的禁忌是不能和浓茶咖啡服用，虚损人群不能服用。

1、忌浓茶咖啡：浓茶中含有大量的鞣酸会影响西洋参水的效果，而咖啡中含的某些物质也不适合西洋参水。如果浓茶和咖啡跟西洋参水同时喝，会破坏身体对于西洋参中所含有的物质，不利于身体吸收营养，最好别同时喝浓茶或者是咖啡。

2、虚损人群：西洋参泡水药性比较寒凉，脾胃虚弱或者是脾胃虚寒者，尽量不要选择西洋参泡水，可能会损伤机体的脾阳和脾气，严重者可能会导致脘腹冷痛。对于脾阳脾气非常严重者，在口服西洋参后可能会导致腹泻。