工作原因天天都要喝酒，应该注意什么问题？

Question

如题所述

Answer 1

引言：每个人的工作性质都是不一样的，有一些人的工作就是偏技术型的，所以在日常生活中主要提高自己的工作技能就行了。但是有一些工作就是需要多跟双方进行沟通，免不了要应酬的工作原因，天天都要喝酒，应该注意什么问题呢？

应该注意的问题

确实有一些工作岗位的，职场风气不是特别好，所以说会出现经常要应酬沟通的情况。再加上确实是男性比较多的圈层，就比较喜欢出现一些应酬的需求。如果要天天喝酒的话，那就要注意自己，尽量不要喝度数太高的酒，比如说白酒啤酒中可以选择啤酒，这样的话自己摄入的酒精浓度相对而言要低一些。另外在喝酒之前也要吃下，吃下的话就可以避免胃部的刺激从而让自己变得不是那么容易醉，而且整个人的精神状态也会保持的比较好。同时在喝完酒之后也要注意不要开车不要乱走，尽量让别人帮忙开车，酒驾是非常危险的。另外在社交的过程中也要学会拒绝喝酒就不喝酒，在喝完酒回到家之后就可以通过慢走的方式来消散自己的酒劲，从而让自己的身体变得更加的健康。

选择适合自己的工作

其实酒桌文化在职场中是并不被人支持的，而且也是不太好的。当然职场中的规则是非常多的不是有一些东西就能够改变的。所以刚刚发现了不适合自己的职场环境时，可以选择离开，这样的话就能够寻找更属于自己的工作，从而能够帮助自己发展。如果说一直呆在消耗自己身体的工作岗位上，就会让自己的身体越来越差，而且也赚不了什么钱，到最后需要让自己花更多的钱来维护身体健康。所以在日常生活中碰到不满意的感觉不顺心的工作，没有必要再坚持，完全可以欢迎另一个工作岗位，说不定发展前景会更好。

Answer 2

应该注意饮食方面的问题，作息方面的问题，身体方面的问题，精神方面的问题和行为方面的问题。因为这些方面对一个人来说都是很重要的，所以我们一定要保护好自己的身体。

Answer 3

如果实在没办法避免，应该注意尽量避免空腹饮酒，饮酒前吃饱东西，这样对胃刺激相对较小，然后尽量不要喝醉，能免则免，平时饮食宜清淡

Answer 4

不要空腹喝酒，吃一点东西可以避免胃部的刺激，从而让自己变得不那么容易醉，不要喝度数太高的酒，喝酒前可以喝一些牛奶缓解酒精进入血液的速度。

Answer 5

在今天喝酒的时候一定要注意自己的身体状况，也应该多做一些运动，这样才能够起到一个好的作用，同时也应该多吃一些养生的物品。