什么是倔强
倔强性格分为两层,其中一层是褒义,形容的是一个人,可以坚持自己的想法和做法,不会轻易因外界的因素而做出改变。另外一层意思是贬义,形容一个人,做什么事情都不讲道理,从来不懂得听取他人的意见。任何时候,大家都应该坚持自己的立场。
但是,一味倔强,不懂得转变,会酿成非常多的错误。比如,在争论某件事情时,倔强的人,认为自己处于上风,处于领导地位,始终想压倒别人,然而别人的观点正确,彼此就会产生激烈的争论,最终不欢而散!
关于心理健康的检测和筛查,还可以参考:SCL-90量表,对于精神疾病方面的检测筛查,可以参考MMPI明尼苏达多项人格测验,关于人格障碍的检测筛查可以参考 PDQ-4+量表。
scl-90症状自评量表
https://www.zxgj.cn/g/scl90 mmpi明尼苏达多项人格测验
https://www.xmcs.cn/x/mmpi 人格障碍测试筛查PDQ-4+量表
https://www.xmcs.cn/x/pdq4改变倔强的方法
一、多听取他人意见
“十头牛都拉不回来”这句话,可以很好地形容一个人的性格倔强,每个人都有自己的想法,都有自己应该坚持的事情,但也应该明白,盲目的坚持,只是做无用功,对自己的未来百无一利,及时的清醒过来,可以让自己未来的路越走越快。
在做出某项决定的时候,更多的倾听别人意见,不要将别人的建议和话语当做耳旁风,可以帮助我们更好的完成某项任务,多理睬别人,会比自己一人闭门造车要高效很多!
二、懂得反省自己
性格十分倔强的人,在做某件事情的时候,往往不注重过程,以致于来不及考虑后果,更有甚者,当事情的结果,明显给自己的利益带来损失时,仍然不愿意反省自己的错误!针对这样的情况,性格固执的人,要懂得反省自身的错误,在合适的时候,放低自己的姿态,承认自己有错误并不难,错了就错了,没什么大不了。之后,再逐渐寻找解决的对策,可以有效改善性格倔强。
三、主动给自己设置阻碍
在生活中,性格倔强的人,往往会忽略小的失败,针对这样的情况,不妨给自己设立更远更大的目标,然后奋力一搏,让自己尝试到真正的失败是什么滋味。在失败之中,吸取到的经验教训非常丰富,最重要的一点是,可以让我们看清自己所处的位置在哪,以及我们的能力有多大。
当一个人对自己的定位十分清晰之后,在接下来的时间里,是不会再让自己头破血流的,比起成功,谁都害怕失败!
找回自信心
个人优势能力测评
https://www.xmcs.cn/x/ysnl 24种人格力量测试
https://www.xmcs.cn/x/via四、去情绪化,理性一点
如果倔强是感性情绪的话,提升自己的理性,可以有效改变自己的倔强性格。人的一生都在不断往前走,领略到的事物越多,结识的人更多,理性情绪就会上升到控制地位,遇到任何事情,不慌乱、不急躁,从脑海之中,拿出评判是非的标准,可以让自己清晰、准确的处理一切事物,也可以让自己的理性情绪控制身体,久而久之,感性情绪不再上头,考虑事情也会变得更加全面。
mbti性格测试
https://www.zxgj.cn/g/mbti28 艾森克人格测试
https://www.xmcs.cn/x/ask48 九型人格测试
https://www.xmcs.cn/x/jxrg36每个人都有自己的优点,都有自己评判是非的一套价值观,但往往是这样,我们会忽略最重要的事情,别人也有优点,自己的价值观也并不一定完全正确,进而,我们变得倔强,忽略了真正的评判标准。尝试着把自己和别人放在平等的位置上,多听取别人的意见,多反省自己的错误,改正自己的不足,可以改变过于倔强的缺点,也可以让自己变得更加完美,得到他人的肯定!