血糖高的人，是哪些原因导致的？

Question

如题所述

Answer 1

随着现今社会的迅速发展，人们的生活节奏也越来越快，生活水平也不断提高，随之而来的就是压力的增大，大多数成年人都要面临着来自家庭和工作的双重压力。为了让家人能过上更好的生活，不少成年人就拼命工作，持续的透支自己的身体，随之而来的就是各种各样的疾病。例如血糖高这种病症现在已经极其常见了，血糖高就是我们体内血液中的葡萄糖含量高于正常值，血糖高往往是糖尿病的前兆。那么许多人就会疑惑，血糖高到底是哪些原因导致的？在我看来，导致血糖高的主要有以下几点原因。

1、遗传性因素。医学研究表明，糖尿病是有家族遗传发病倾向的，约有四分之一到二分之一的糖尿病患者有家族遗传病史，而血糖高正是糖尿病的前兆，所以血糖高有一部分原因是先天遗传的。

2、不健康的饮食习惯。现在大多数年轻人都喜欢吃蛋糕，冰激凌，辛辣刺激的油炸食品，喝奶茶等各种饮料。其实这些食品中都含有大量的糖分，人体所需的糖分是一定的，如果摄入过多吸收不完的话，就会造成血糖升高的情况。所以我们要合理控制自己的饮食习惯，吃一些健康的食品。

3、不合理的生活习惯。大多数人习惯经常性的熬夜，不运动等。这些不良的生活习惯都会导致我们的体重上升，脂肪增多，而肥胖的人得血糖高的几率也会更大。

4、药物的影响。一些体质不好的人需要常年性的进行服药治疗，而有些药物，例如治疗抑郁症，精神病的药中都含有激素等成分，长期服用也会造成血糖的升高。

5、此外，长期抽烟，酗酒等不良习惯也会加重血糖的升高。

总之，血糖高对我们的健康有很大的危害，而造成血糖高的大部分原因都是我们自身不良的生活习惯和饮食习惯，因此，我们要坚持锻炼，养成健康的生活习惯，增强自身的免疫力来避免血糖高症状的出现。

Answer 2

可能是饮食习惯不好导致的，可能是睡眠习惯不好导致的，也可能是经常吃糖导致的，还可能是消化不良导致的，也可能是消化系统异常导致的，这些原因都可能导致血糖高。

Answer 3

经常吃一些油腻的东西，经常吃一些生冷刺激的食物，生活压力非常大，不爱运动，体内的胰岛素比较少，都会导致血糖高。

Answer 4

经常吃油腻的食物，不注意休息，暴饮暴食，久坐不运动，喜欢吃甜食，这些因素都会导致血糖升高的情况。

Answer 5

这些人经常吃高糖高热量的食物，没有正确的饮食习惯和生活习惯，每天抽烟喝酒，每天不爱运动，每天情绪非常暴躁。