大概能到175,如果你坚持不懈,加上一些药物,可能能到180。
我这有些增高的方法,你看看
1.要养成喝牛奶的习惯,每天都要喝,吃瘦肉,鸡蛋,虾米等含钙高的食品。营养是体格生长的关键。
2.锻炼,男孩子就打打篮球,跑步,引体向上,爬山,拉伸锻炼。
促进新陈代谢,拉伸筋骨,有利于长高,众所周知,不说多了
3.不要熬夜,要有良好的生活习性,消除不良嗜好。经常熬夜的孩子长不高是因为生长激素分泌少
4.最好吃点钙片和补维生素的东西
5.不要有太大的心理压力,否则也会在一定程度上抑制长高
理由:心理压力大、长时间处于焦虑状态、体内生长激素分泌水平降低,会影响到身体长高
6.尝试吃些药物,催生素,增高药等。建议男生20岁用。正规的药品对长高还是略有作用的,不妨试试
祝你长高。
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