能活到一百岁或一百岁以上的人,有哪些共同的特别和生活习惯 呢?

如题所述

    基因好,家族中没有遗传重大疾病。

    心态好,性格好,不钻牛角尖。生活态度积极、阳光。

    饮食健康、饮食均衡合理,食物没有污染。

    作息规律。

    运气好,没有意外与灾难。

    环境、空气好,没有重大污染。

人的寿命跟很多因素有关,周边环境、人的心里健康以及饮食等有关。生活习惯好不是一定就会长寿的,寿命与其它因素也是有关的。

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第1个回答  2019-11-19
综合很多百岁老人,共同性是性格随和,豁达开朗,不斤斤计较,笑口常开,不暴饮暴食,吃得不多,适度运动,生活简单等。
第2个回答  2019-11-19
多读书多看报,多吃零食多睡觉,才能身体棒棒,牙口棒棒,岁数自然容易超过百年!
祝你身体健康,万事胜意!
第3个回答  2019-11-19
周围环境是一个因素,还有心理情绪等等因素也是非常重要的
第4个回答  2019-11-19
这个和性格心情不无关系。
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