女人更年期来临的时候,一般有几个比较明显的特征,比如失眠、月经紊乱以及情绪多变。
失眠是女性步入中年之后最普遍的现象,一般四十岁以上的女性大多数都会遭遇失眠的折磨。其实这个状态就是因为更年期即将到来而产生的。而且因为中年期压力过大,多梦也是一个非常令人困恼的事情。失眠多梦两相叠加,致使女性睡眠质量严重下降,直接影响到情绪稳定。
情绪多变,遇到什么都会令自己大发雷霆也是更年期比较常出现的症状。这大概是由于女性进入更年期之后,身体内的内分泌出现紊乱而造成的情绪不稳定。这个时候很多女性都会出现易怒、脾气暴躁,一点就着的状态。甚至有一些女性在看孩子写作业的时候都能气出病来,这其实就是更年期来临的状况。
月经紊乱是最直接的原因,更年期是一个女人性腺功能衰退的过程,也就是在这段时间内,月经会逐渐减少一直到完全停经。如果发现自己并不是病态的月经紊乱,就要考虑是不是因为更年期的来临而使得自己变得月经不调了。
除了以上几种明显的暗号之外,还有一些不太明显的特征,比如心跳加快,忽然感到浑身燥热等症状,也都是因为更年期引起的。我老妈更年期的时候,经常是一会儿冷一会儿热的,大冬天都不消停。不过这些症状会随着闭经的到来而慢慢消失,当然也有人可能会延续的时间久一些,不过总是会过度过去的。