益生菌哪种好一些呀？适合长期吃吗？

Question

如题所述

Answer 1

澳优集团推出的爱益森益生菌各系列！所有产品配方中所用菌株，符合国家卫生部公布的《可用于食用的菌种名单》标准，特别添加的滢养元成分，具有全能的天然益菌力， 产品中还不含任何人工色素、香料香精和防腐剂，产品温和营养

Answer 2

提起益生菌,人们首先想到的估计是合生元等儿童益生菌冲剂。而每天给孩子喝一杯添加益生菌的酸奶,已经成为当下健康的生活方式之一。

据科学研究,适量食用益生菌维持良好的体内菌群平衡才是最恰当的。从预防肠道疾病角度而言,适量补充益生菌的确能抵御这部分疾病的发生,增强肠道抵抗力。益生菌对维持菌群平衡,防止因菌群失调引起的腹泻有积极作用。无论是益生菌奶制品,还是纯益生菌制剂,都不要过量使用。