当心里难受的时候，但不想跟别人说，咋发泄？

Question

如题所述

Answer 1

1.有种人太傻，人前伪装，人后悲伤，什么都喜欢一人扛，整天让自己受伤，还在意别人怎样想。
2.出了社会才懂得生活的苦涩与孤独，走到哪里都是钱。
3.心情不好，心脏也不好，但我也不想喝酒，就只是眼泪打个转而已。
4.以前心情不好的时候还有一起喝酒买醉各种发泄的人，现在心情不好了就只能自己消化，使劲儿往肚子里咽。
5.最闹心的烦躁是你根本不知道自己究竟在烦什么，无缘无故就全身负能量爆棚。
6.脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。
7.其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。
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8.我大概是一只鸟。充满了警觉，不容易停留。所以一直在飞。
9.我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。
10.是人是狗我笑着慢慢瞅
11.我只是习惯了你，并非缺你不可
12.扶起我的人,我让他永远不会摔倒。
13.最闹心的焦躁是你基本不晓得本人终究在烦什么，无缘无故就满身负能量爆棚。
14.眼里是泪、滴手里是勇气会犹豫、也会决定。
15.我的世界是寂静无声的，容纳不下别人。
16.的确，有些藏在心底的话，并不是成心要去遮盖，只是，并不是全部的痛苦，都能够呼吁。
17.我不是一个刚强的人，但是我晓得，有些时候，除了刚强，别无选择。
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18.默然地笑着，却不知道心里再想什么，不想看，不想听。什么都没有意义了吧。茕茕孓立，形单影只。冷了，死了。
19.能冲刷一切地除了眼泪，就是时间，以时间来推移豪情，时间越长，抵触越淡，似乎一杯不时稀释地茶。
20.或许太重感情的人，日子终究不会好过，信托，依赖，怀旧，分分钟把你虐的万劫不复。
21.太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，徐徐地就不见了。原来，生长就注定是一个要丢失的流程。
22.别背后一捅一我一刀还假惺惺问我疼不疼
23.那么喜欢跟我对着干 我现在活着你可以去死了
24.趁早滚，别伤了身体。
25.我多想能有个人对我说，你不用改变自己，我来习惯你就可以了。

Answer 2

吃东西，可能这个办法并不是所有的人都喜欢，但是如果是吃货的话我觉得这是一个不错的发泄的办法，没准吃到没事心情就好了呢。反正我自己是比较喜欢这种方法的，一开心的时候我就喜欢吃东西。

Answer 3

心里难受就算是不想和别人诉说，也是要发泄出来的，久积在心里会让我们很难受的。找一个关系不错的，挺铁的朋友，一起出去撸个串，喝点酒，心里难受的时候总想喝点酒，虽然喝了酒不会忘了那些难受的事，但是喝酒可以麻痹自己，让自己短暂性的忘却痛苦和那些我们不想去想的事。

Answer 4

每个人都有不开心的时候，有的人喜欢和别人诉说从而发泄自己，也有不喜欢和别人说的就可以用其他的方法来发泄，比如有些人喜欢通过喝酒发泄自己，我们可以选择自己喜欢的方式发泄自己心中的难过，缓解自己的心情。

Answer 5

当我们心里难受的时候我们可以选择去旅游，放松一下自己的心情，旅游本来就是一个享受的时刻，不开心的时候出去转转可以缓解我们的心情，忘记那些不愉快的事情。