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哺乳期需要补钙吗,钙片可以和牛奶一起吃吗?
如题所述
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推荐答案 2019-11-08
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其他回答
第1个回答 2019-11-08
哺乳期要补钙的
钙片和牛奶可以一起吃
第2个回答 2019-11-08
最好是补充一下 你看看你吃的什么钙 有的钙是不能和牛奶一起吃的
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喂奶期间,需要
额外
补钙吗?
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。钙片中的含钙量是比较高的,能够使人体钙的吸收达到饱和。如果这时候再喝牛奶,多余的钙就只能随尿液排出体外,根本起不到补钙的作用,造成钙质的浪费。同时它们与钙片还容易在胃里凝结成块,导致消化不良,造成便秘、胀气。2、钙片牛奶同食的坏处二者含钙量...
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要吃钙片吗
答:
哺乳期建议吃钙片
。产后的妇女容易丢失钙,而宝宝的营养都来自母乳,所以补钙是必要的。哺乳期时大多数母亲都选择母乳喂养,如果母亲体内缺少钙,会影响到宝宝骨骼和牙齿的发育,并且也会造成母体自身的健康,如骨质疏松等,所以在哺乳期的妇女应注意多吃富含钙的食物,例如虾皮、牛奶、豆制品、带骨的鱼肉等...
母乳的妈妈
需要补钙吗
答:
那么
,哺乳期要
怎么
补钙呢?
建议通过饮食补钙。一般情况下,哺乳的妈妈每天需要1200毫克的钙,每天如果能喝500毫升
牛奶,
就可以从中获得600毫克的优质钙。此外,再多吃一些含钙多的食物,比如豆类及豆制品、虾、海带等,就基本够了。如果对乳糖不耐受,可适量饮用酸奶。如果对牛奶不耐受或者特别不愿意喝...
哺乳期需要补钙吗?
每天喝
牛奶
的,还需要
吃钙片吗?
答:
牛奶
其实钙含量不是特别好,最好是吃点
钙片,
我自己也在吃的,和孕期一样吃的,一天吃一片,
哺乳期
妈妈
要吃钙片吗
答:
哺乳期
的妈妈是
可以吃钙片
的,因为宝宝在吃奶期间会导致母亲钙质的流失,关于具体吃什么样的
钙片,
一定要咨询医生之后再确定。 哺乳期的母亲很容易出现腿部抽筋阵雨
,钙质
的流失比较多,有时间的关系。快速的
补钙
方法是钙片。另外也可以通过食疗的方法来进行钙质的补充,比如日常生活中可以多吃一些海产品、...
钙片可以和
母乳
一起
给宝宝
吃吗?
答:
1、婴儿
补钙和奶
不要
一起吃,
最好还是和奶分开吃,这样效果好,因为奶制品中含有的脂肪酸会影响
钙质
的吸收
,补钙
最好安排在两次喝奶之间,建议间隔至少半小时。2、如果婴儿不缺钙的话,家长不要盲目给婴儿补充,不仅会增加婴儿身体负担,还可能会影响婴儿的身体健康。3、婴儿
补钙可以和
维生素D一起吃,...
母乳喂养的妈妈喝
纯牛奶可以
给宝宝
补钙吗
答:
哺乳
期间宝妈
和牛奶
是可以给宝宝
补钙
的,而且对自己的身体还有很大的帮助。建议宝妈在哺乳期间的饮食一定要谨慎,因为宝宝和大人不
同,
宝宝的分解能力比较差,有害的物质会通过乳汁的方式吸进宝宝的身体,会对宝宝的身体以及大脑造成很大的危害。日常注意多吃些青菜和水果之类的食物,以五谷杂粮为主
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