什么时候是宝宝断夜奶的最佳时机呢？宝宝4个月、宝宝6个月或宝宝1岁？实际上决定是否给宝宝断夜奶的真正标准不是月份，而是宝宝的吃奶量。宝妈把握好宝宝的吃奶量，断夜奶其实真的很简单。
宝宝断夜奶参照标准是月份？关于宝宝断夜奶的信号，以下几种供参考
什么时候戒夜奶最好，答案众说纷纭，有的说6个月、有的说8个月、有的说1岁半等等。根据每个宝宝个体发育的差异，断夜奶的时间都有所不同，参照的标准不是宝宝年龄的大小，而是宝宝身体发育的情况和吃奶量来衡量。
断夜奶的标准，参照标准不是月份，而是宝宝的奶量
由于每个宝宝发育情况不一样，要是按照宝宝月龄来断夜奶，似乎没有一个统一的标准。但是如果按照宝宝的喝奶量来判断，则比较好决定。一般来说，当
宝宝的喝奶量达到180ml以上时，宝妈就可以考虑给宝宝断夜奶了。
因为宝宝具备了这个吃奶量，代表身体发育已经快到了添加辅食的阶段了。如果继续拖下去，让宝宝养成了晚上过“奶瘾”的习惯，宝宝的断夜奶难度将会加大，所以这个时间便是宝宝最佳断夜奶阶段。
宝宝晚上吃奶时间短，量小，次数多，也是断夜奶的信号
有些家长会发现，有时候宝宝晚上哼哼唧唧想吃奶，但给宝宝吃的时候没吃几口就又睡了。
频繁地夜醒、频繁地想吃奶却又吃得不多
的时候，这个时候的宝宝吃的不是奶而是安慰。如果宝宝出现这种吃奶现象，那么宝妈就可以考虑给宝宝断夜奶了。
宝宝频繁地夜醒要吃奶，不仅妈妈睡不好，宝宝的睡眠质量也会大打折扣。睡眠不足会造成宝宝的大脑和神经发育受到影响，为了宝宝的健康，宝妈发现这个信号后要狠心断奶。
宝宝作息已经慢慢开始规律
有些宝宝会在三个月左右开始变得睡眠有规律，有时候甚至
能自己睡上个整觉
了。家长不要觉得宝宝会饿，故意叫醒宝宝喝奶。有时候宝宝晚上会醒来哼哼唧唧几声，这个时候家长不要着急喂奶，可以轻轻地拍哄宝宝入睡。当宝宝睡眠习惯逐渐规律后，断夜奶会较容易，家长则要顺势而为给宝宝断夜奶。
宝宝开始添加辅食
根据宝宝个体发育的差异，大多在4~6个月时就会开始逐步添加辅食了。添加辅食后，相对于喝奶来说，开始
吃辅食会比较有饱腹感
。一般宝宝只要晚上睡觉前吃得饱饱的，基本不会在半夜产生饥饿感。如果宝宝一时半会难以断夜奶，宝妈可以通过慢慢减少喂奶量的方法来帮助宝宝断掉夜奶。
宝宝开始长牙齿了
不管是母乳还是奶粉喂养的宝宝，一旦
宝宝开始长牙齿
，宝妈就要开始考虑给宝宝断夜奶了。因为奶中含有的糖分会留在宝宝的牙缝间造成宝宝长蛀牙的情况，长期夜奶对宝宝出牙以及牙齿的生长非常不利，所以在宝宝长牙后要宝妈开始逐步给宝宝断夜奶了。
为什么要断夜奶，夜奶断晚了有什么危害？
大人在生活中都能明显感觉到，如果平时在半夜吃了东西或是醒来后，不仅再次入睡困难，而且第二天还会觉得精神萎靡或是身体不适。如果宝宝来说亦是如此，如果晚上频繁地夜醒喝奶，对于处在生长发育期的宝宝来说，无疑是阻碍身体的正常发育，对宝宝、对大人都是不好的。
影响睡眠质量，造成宝宝发育问题
断夜奶不忍心、家长比较懒或是不懂得夜奶的危害，导致宝宝到了一岁多还在喂夜奶甚至是奶睡。因为家长的这种“纵容”，会给宝宝的身体发育带来很多危害：宝宝1岁前是生长发育的高峰期，如果
睡眠质量不好，频繁地夜醒哭闹很容易影响宝宝身体发育和大脑发育。
容易导致宝宝牙齿发育出现问题
宝宝夜奶断不掉，其中的原因少不了家长的一味迁就和纵容的结果。宝宝一哭，家长就不忍心，宝宝啊一闹，妈妈就心软。特别是在宝宝在出牙后，如果还频繁地喝夜奶，奶水残留在口腔内，久而久之就
容易腐蚀宝宝的牙齿，造成龋齿。
容易导致宝宝肥胖
夜奶频繁伴随的症状就是宝宝会变得过度肥胖
，妈妈晚上频繁地喂奶自己本身就休息不好，实在太困太累了，宝宝一闹妈妈就任由宝宝吃奶。这样一来，宝宝就较容易被过度喂养，引起宝宝肥胖。妈妈要知道，这种被过度喂养的肥胖是不利于宝宝健康发育的。
如何顺利断夜奶？四步走轻松搞定
给宝宝断夜奶的首要工作是找准宝宝的断奶点，再就是把握好断夜奶的关键，断夜奶效果必定事半功倍。宝宝一旦养成了良好的生活作息，不但妈妈能够睡个好觉，更是有利于宝宝的身体发育。
第一步：调整宝宝规律的作息
把宝宝白天的时间
分割成一个一个的周期
，再把周期里分割出吃、玩、睡三大模块，这样可以帮助你对孩子不同时间段的需求做出正确的预判。
第二步：让宝宝吃饱喝足
在把握好宝宝的生活作息后，宝妈预判宝宝的入睡时间，
提前在宝宝睡前一小时，把宝宝喂饱
。宝宝在吃饱喝足后，能够大大减少晚上夜醒的次数。如果已经添加了辅食的宝宝，则会更加抗饿。
第三步：宝宝晚上醒了别心急
宝宝如果在半夜醒了，妈妈不要太心急，一冲动就直接给宝宝喂奶喝。可以先拍一拍宝宝，然后轻声对宝宝说“妈妈在”。通过简单的
安抚工作看宝宝是否能再次入睡
，如果简单的安抚宝宝还不能入睡，家长可以尝试抱起来安抚宝宝入睡。
第四步：重复、耐心、坚持5天
如果第一天给宝宝断夜奶失败了，那么家长就可以采取夜奶次数减少、推迟宝宝睡觉时间来完成断夜奶。