总是抱怨别人对你不够好，如何才能调节这种不好的情绪？

Question

如题所述

Answer 1

我觉得总是抱怨别人对你不够好，这样的想法就是错误的，因为每个人都有属于自己的生活，他们不可能只围着你转。想要调节这样的情绪，首先要问问自己是否做到了对其他人同样好，如果自己没做到，就不能这么要求他人。朋友之间相处也好，或者是同事之间相处也好，每个人都不可能把你当成自己的中心，因为他们有很多事情要做。这个时候他们就会把关注的重点放在自己感兴趣的事情上，每个人都需要生活，每个人的压力都很大，如果总是要求别人对你很好的话，那么就相当于给别人施加压力。这样的话，别人会不愿意和你相处的，所以一定要避免这样想法的出现，几所不欲，勿施于人，你自己不愿意做的事情也不要强加在别人身上。有的时候人真的不能太自私，不要凡事多为自己考虑，也要考虑一下周围其他人的感受。我们和其他人相处，或者是做事的时候一定不能对其他人要求太高，也不能要求其他人对你足够好。每个人在家里都是父母宠爱的小宝贝，所以这些人在家里都是被宠爱的，你又怎么能要求他们对你足够好呢！你的要求很有可能会让你失去为数不多的朋友，所以千万不要这么自私。我觉得与人相处的时候，还是要多站在对方的角度去思考问题。在你希望对方对你好的时候，你也要同样对对方好才行，有的时候关爱和关心是相互的，只有你做到了，别人才能做到。所以不必过于纠结别人对你不够好这件事情，因为爱你的人自然会对你很好，如果不关心你的人，就不会过多的关注你。很多事情要看得很淡才行，这样自己才会开心起来，这样才不会让别人感到反感。

Answer 2

应该清晰明白，朋友没有义务对自己好，自己应该更加的感恩朋友。

Answer 3

努力的发现别人身上的亮点，再就是要让自己的心态放的特别平稳一些，要懂得为什么别人这样说自己，肯定是自己有问题的，努力改变自己。

Answer 4

当自己抱怨别人的时候，一定要反思一下，换位思考一下，如果别人抱怨自己该怎样想呢，再就是有些事情不是别人能够帮助自己改变的，还是要让自己变得更加强大一些才可以。

Answer 5

首先要清楚地认识自己，然后考虑问题的时候多换位思考，这样就能知道别人对你不够好的原因，也就不会抱怨了。