首先来说说女生。在那天，可以化一个淡妆。毕竟，是去见外人，就算了为了尊重别人，给自己适当地化点妆，会让自己看上去气色更好。然后，穿得有女人味一点。相亲的时候，就不要穿正装了，看上去有点儿死板，穿个裙子或者毛衣、大衣都可以，尽量穿暖色调的衣服，看上去更明媚一些，不张扬，却很洋气，让他一眼就看中你。
再有就是为了第二天能有一个好状态，前一天晚上就不要和以前一样奋战到夜里一两点再睡觉了。晚上十点就睡，这样，你的精神会更好，对皮肤也好，避免脸上出现黑眼圈。相亲前做个面膜。相亲的前一晚可以做个面膜，舒缓一些肌肤，同时也为肌肤补补水，第二天化妆的时候，妆容会更加服帖，让妆容看起来更自然。
如果是男生的话。那可以按照下面的步骤来收拾收拾自己。先问问周边的人，咨询一下他们对你目前发型的看法。如果都认为不可的话，提前几天去给自己整个帅气的发型。选择稍微休闲一点的外套，搭配浅色衬衫和九分长裤，上浅下深。再佩戴一块金属质感的腕表，选择一个有质感的手提包。讲真，没有哪个妹纸生会不喜欢生活比较讲究的男生。
还有就是，要注意自己的外在看起来是不是干净整洁。因为，有的男性到了年纪之后，就喜欢给自己留胡子，透露出沧桑、深沉甚至是性感、野性的感觉，更能俘获妹子们的芳心。其实并非如此，如果你本身就不是型男那款，再加上黝黑的皮肤，精心打造出来的“小胡子”反而会让妹纸们觉得你又脏又乱。相亲中，干净、整洁永远是王道。头发，指甲，鼻毛，胡子。
打扮是最简单方便，能够把你的价值观显示出来的方法。尤其是社交场合和相亲现场。你不需要花很多钱在名牌上。你只需要知道主流的款式，并去模仿即可。如果你想花小钱，办大事，你不妨考虑找当地的一些裁缝店给你量身订做衬衣或者西装之类的衣物。把你在杂志上喜爱的款式给他看，在很大程度上他们可以模仿订做，而消费可能只是名牌的十分之一。归纳多年经验，我建议你的打扮必须具有以下条件来满足，这样才是一个真正有品位的男士。你才会在隐形的战场上展示自己的内涵价值。
第一点是：主流审美观。主流审美观指的是目标必须一眼就能看出你的打扮是符合社会主流审美观的。所以非主流的打扮，如朋克（Punk）、嘻哈（Hip Hop）、等等就可免则免了。有些PUA圈里的人喜欢打扮得极端奇异，他们通常面对着一个问题：女性受众过于狭窄。你可以合理地相信，朋克打扮的男人往往不会是白领女性的心仪男性。但你也可以合理的相信，打扮主流像的007里面的詹姆斯•邦德（James Bond）这样的男人，可以吸引到喜欢朋克打扮的女性，同时也可以吸引到喜欢嘻哈打扮的女性。为了把你可以吸引的女性受众范围扩到最大，你的打扮应该往主流价值观靠拢。
具备主流价值观是你打扮的一个良好开始，但为了突出个人化元素，你需要添加时尚感和创意。你需要把这两个概念融入到你的血液当中，变成生活的一部分。你首先要懂得一些基本的时尚规则，如：袜子的颜色应该陪衬裤子的颜色。皮带的颜色应该陪衬鞋子的颜色
你可以通过时尚杂志（建议每月买一本《GQ》、《时尚先生》、《男性健康》等时尚杂志）和网上资讯来得到相关知识。要打破规则，必须先理解规则。当你能很了解时尚规则的时候，你就有资格选择去打破这些规则，把创意融入到你的打扮当中。创意不意味着古怪！它只不过是通过一些细节上面的改变来给你的打扮画龙点睛。一个漂亮的胸针、丝巾、袖扣、方巾、等等都是很好的选择。
衣着打扮的最后一点，是具备精英元素。从字面上来解释，精英代表了社会阶层里顶端的人群。在任何群体生物里，这些人都是游戏规则的制定者和资源的分配者。因为如此，很多大众情人，如电影《瞒天过海》里的布拉德•皮特（Brad Pitt），他们都穿着非常紧的西装去打架的原因。不是因为穿着西装打架舒服，而是导演希望表达出他们的精英性。这些所谓的雄性领袖（Alpha Male），有自己特定阶层的打扮原则和细节，是大部分人没有的。在现代社会，通过这些元素的展现，就是你在战场上制胜的可能。
本回答被网友采纳您好，男士，建议您穿比较清新的颜色，黑色虽然是万能色，但若肤色偏黄很容易显得老气横秋，草绿、天蓝等中性而明朗的颜色更加合适，单的白色T恤上，加上几抹很出挑的颜色或者图案，就能立刻活跃起来。优雅闲适对男生来说，能把休闲装穿得好看，既不是幼稚的愣头青，也不是古板的老怪物，最能彰显其品位。皱巴巴的衬衣、吊在脚脖子以上的西裤请自行淘汰。毛线背心一向是学院派的代表，既斯文又有品位。
女生，第一次见面一定不要穿着太花哨，更不能太暴露，只要稍微隆重一点点就可以啦！
一、女生篇
1.首先，在第一次相亲时，无论长相如何，除非你是真的天生丽质，不然建议最好画个淡妆，这样使自己看起来精神，充满青春活力，增添一个印象分。
2.其次，在头发打理上，不要过于刻意，根据自己平时的方法，选择直接披着，或者扎个马尾，只要看起来不要太乱就好，也不要弄特别复杂的样式，保持整洁大方是最重要的。
3.最后就是衣服的选择，很多女士每天都在为穿什么而纠结，相亲的时候，因为是第一次，不可以穿得太随意，但也不必要像上班那样很正式，只需要在颜色、样式稍微为搭配下就好，能穿出女人味更好。搭配衣服时可以借助裙子、高跟鞋、围巾、包包等。
4.对了，还要说高跟鞋。大家都知道高跟鞋可以拉升腿部曲线，使人变得自信有气质，但是很多个子比较高的女生不喜欢穿高跟，而个子矮的女孩子喜欢超高跟的鞋子。这里要建议大家在相亲时还是尽量穿高跟，但是不要穿超高跟的鞋子，一般可以考虑下男士的身高，然后穿个3--8公分高的鞋子。
二、男生篇
1.双方如果约在下班后见面，那么男士可以根据自己的工作，做稍微正式的打扮，比如说正装。质地优良的西装能够给人一种成熟稳重的感觉，也会让女生感觉到有安全感，增加对你的信任度。如果说想要自己看起来更时尚点，那么可以在色彩上入手。衬衫可以选择淡雅蓝色，裤子可以现在时尚的牛仔裤，这样不会让女生觉你死板，领带可以有可谓，但是一定要记住带上你最新的公事包。
2.如果是在周末休闲的时候见面，这时就需要选择比较休闲但不失风度的宝蓝色POLO衫了，搭配白色的休闲裤，既适合运动既适合运动又不失时尚，而且还能看出你的穿着品味。
女性头发少，或短发可以考虑戴个帽子，那戴什么帽子能让男性心动呢？我作为一个男性，我个人感觉，女性戴海军帽，就是没有飘带的那种，特别有个性，很性感。现在也喜欢长发女性戴太阳帽。
相亲前女性如何打扮自己？
相亲前女性如何打扮自己？
上衣：
夏季，苗条的女性选择穿短袖蕾丝衫配短裙非常的时尚，男性特别青睐。
冬季，穿个外套驼色上衣冬装厚外套那就像变了个人一样，成功率极高。
相亲前女性如何打扮自己？
相亲前女性如何打扮自己？
裤子：
夏季：纯色牛仔短裤这类裤子最近非常受男性喜欢，
冬季的话，女性可以选择 卫衣+裤子 和男性相亲时有点暖感，聊起天来也就不会因为服装太正式而紧张。
相亲前女性如何打扮自己？
相亲前女性如何打扮自己？
配个包包：
包包是现代女性必带的随身物，最近流行的包包有手提单肩斜挎女包，这类的包包一不失女人味，二不失时尚，三又收到男性的钟爱，男性心里会想如果有这样的女人陪着自己逛街多体面。
鞋子：这个最重要了，“双脚姿势看穿女人心”穿上合适的鞋子就可以分散男性观察你动作的精力，不好的双脚姿势也可以掩饰过去。那样穿什么类型的鞋子呢？高跟鞋有必要穿，在这个时候，穿上一双高跟鞋可以转移男性观察你其他方面的注意力。这样你就可以很好的掩饰自己没必要暴露的缺点了，尽量展示自己的优点，那相亲的成功率就能更高点
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