你们有没有什么比较喜欢的祛斑产品可以推荐吗？

Question

如题所述

Answer 1

       祛斑过程主要分为以下三步：

　　第一步，深入基底层，源头阻断黑色素生成，抑制酪氨酸酶的活性，分解瓦解黑色素，抑制色斑再生。

　　第二步，修复皮肤组织和受损的基底细胞，加强皮肤抗氧化，自我修复功能，促进排出黑色素。

　　第三步，供给肌肤营养和水分，调节细胞代谢，加速黑色素分解排出，增强肌肤防御能力，后期做好基础护肤和防晒，也就不易再长斑了。

Answer 2

　　祛斑除了饮食的内在调理外，外部的防护工作对于祛斑同样重要，下面为你介绍日常祛斑的小妙招。

　　1.做好防晒工作

　　日常不注意防晒，黑色素无法通过皮肤自身的调节能力排出体外的话，就会在皮肤中沉淀下来，不均匀的色块沉淀从而形成黑斑、雀斑。为了防止紫外线的侵害，第一步就是先要做好防晒的工作，外出要带遮阳伞、涂防晒霜不用说，就算是在室内，灯光、电脑屏幕也都是紫外线的来源，而且窗口也会将阳光中的紫外线照射进来。所以防晒隔离，是全天候、全方位的必要防护工作。

　　2.口服维生素

　　维生素C和维生素E是最有效改善黑斑的营养要素，既有预防又有还原黑色素的功效，还可以帮助胶原蛋白生长，滋润肌肤，并发挥抗氧化作用，预防肌肤过早老化。所以想要祛斑，可以每天口服一定剂量的维生素C和维生素E。