一般肠胃不好在饮食方面应该注意些什么?

如题所述

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推荐答案 2019-12-30

肠胃不好呢
需要注意的多了啊
最主要的是不要出刺激
凉
的东西
还有胃不好呢
不要吃的太饱
适合
少食多餐
在吃饭的时候切忌只喝米粥
更不要再放糖
否则你会感觉想吐酸水

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第1个回答 2019-11-10

不要吃刺激胃的，如辣椒，醋，酸的东西；多吃点馒头干，饼干，小米粥是最养胃的；好吃的也要控制量才行，胃是靠慢慢养的。

第2个回答 2019-06-20

应该吃较容易消化的食物
而且别吃生冷的东西
记得每天都要喝粥
粥是很养胃的

第3个回答 2019-03-26

清淡饮食，少吃凉的，别熬夜，注意休息。

第4个回答 2020-07-23

忌生冷油腻。

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胃肠道功能不好应注意什么?饮食方面有什么要求?答：少吃油腻，垃圾食品等。适当的体育锻炼有助于帮助消化。其次保持心情舒畅，避免紧张，压力过大，以及熬夜等。祝健康！

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肠胃不好的人饮食需要注意哪些问题答：病情严重的人最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品，如面条、米粥、牛奶等，如果有条件，还可多吃点蜂蜜，因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能。要点二：注意饮食卫生 吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。此外，...

肠胃不好,在饮食方面要注意哪些答：只要早起30分钟就有充足的时间进食。尤其减肥者在早餐最需注意选择，早餐一定要吃饱又好，因肠胃在十几小时空腹，对所吃进来的食物会照单全收(造成肥胖的原因)易造成肠胃性溃疡。2.早上不宜喝咖啡，易导致骨质流失，骨质疏松，下午2-3点可以喝,成年人一周不超过2杯，或只喝黑咖啡不加糖及奶精，...

肠胃不好,在饮食方面需要注意什么吗?答：对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。 6.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。 7.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 8.补充...

肠胃不好的人在饮食方面应该注意哪些问题?答：1、少油腻 2、禁辛辣 3、避寒保温 4、按时吃饭 5、软硬适中

肠胃不好的人,在饮食方面应该注意些什么?答：平时饮食应有规律，忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物，如：生萝卜、柿子、油炸花生米、炸焦鱼、烧鸡等，亦不宜饮酒、浓不宜食过酸的食物，如醋、话梅、柠檬、酸苹果，辣椒、芥末、胡椒等刺激性食物也不宜食之茶和咖啡，这些可使胃酸增多过去认为牛奶餐可缓冲胃酸，曾经作为一种治疗的方法，但目前认为...

肠胃不好的人吃饭该注意些什么?答：肠胃不好的人，吃饭时就应该特别注意饮食。首先，在吃饭这一方面就应该特别注意避免吃辛辣油腻食物。如果长时间吃这些，有可能会导致消化道粘膜受损，并且引起腹泻，肠胃炎等其他的一些症状。还有一些刺激性的食物，对肠胃的影响也非常大。如果能不吃就不吃，或者尽量的少吃。在日常生活中多吃水果蔬菜，...

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