脸部肌肤如何正确保养防止衰老？

Question

如题所述

Answer 1

防止衰老的最好的办法就是生活作息时间要有规律。多吃一些含胶原蛋白的食物。适量的注意些运动。饮食荤素搭配不要吃垃圾食品。保持健康的身体。面部保养，适当的涂一些纯植物的护肤品，干万不能涂含化学成分的。