我每天只吃青菜豆腐，可是体重还是减不下来，为什么

Question

如题所述

Answer 1

说明你的运动量太小了。
当吃进去的热量不能够被消耗掉的时候，就会造成营养过剩，身体则会变胖，反之，则会消瘦，所以，建议你增加运动量，增加脂肪消耗量，就会变瘦了。