你好！你所说的痘痘在医学上被称为痤疮，是青春期的常见疾病，跟内分泌和饮食都有一定的关系。建议你不要熬夜，不要过食辛辣和甜腻的食物！如果反复发作，还是需要通过药物来治疗，建议你可以口服抗炎类的药物，外用抗炎类的软膏来外擦。如果不见好转，或者是你仍然不放心，建议正规医院的皮肤科就诊！也建议你可以去找有经验的正规中医师，通过辨证论治的方式来治疗，也会有一定的效果。
追问以前看过皮肤科，开的西药和洗的抹的，半年后又复发了，
追答所以在饮食上要注意。不要过食辛辣与甜腻的食物，应注意作息规律，不要熬夜。
追问有时候夜里睡不着
追答可能是你平时压力太大。这种状况，建议你去找正规的中医师，通过中药的方式来调理一下。
追问好的，谢谢
追答不用谢