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俗话说:“爱美之心,人皆有之。”很显然,没有谁会跟美丽的容颜过不去,拥有一张面色红润而光彩照人的脸,是许多人的梦想。然而,却总有一些不识时务的斑点,悄悄爬上脸颊,打乱了人们的美丽梦想。而且,脸上长斑的现象,女性较男性居多,实在是让爱美的女性朋友们郁闷不已。
于是,有些脸上长斑的朋友把求助的目光投向了化妆品,设图用化妆品把斑点遮盖起来,还自己一个无暇的“面子”。其实,这样的习惯对及时发现身体的某些病变是不可取的。
脸上的斑点往往与人体的健康水平密切相关,有些斑点甚至还可能是某些疾病的症兆。那么,让我们洗洗脸,在镜中仔细观察一下自己的面部,看看哪些斑点与自己的身体状况有关系吧。
如果在短期内骤然出现大量芝麻到米粒大小的扁平隆起的丘疹,表面光滑,淡褐色或正常肤色,这可能是面部扁平疣。这种皮肤病是由病毒感染引起的,一般无自觉症状,有时伴有轻度瘙痒,搔抓后可出现串珠状排列的新皮疹,其产生原因与过度疲劳、机体抵抗力低下有关。
如果面颊部出现大片褐色色素沉着斑,或黑褐色污垢样角化性斑片,呈小结节或绒毛状,感觉像长时间没有洗脸,这就是“皮肤垢着病”,其产生原因与精神压力有关。
如果发现颧部、前额、两颊部等曝光部位出现淡褐色到淡黑色的色素斑,呈蝶翼状,边缘清楚或呈弥漫性,局部无炎症及鳞屑,也无主觉症状,一般不累及眼睑、口腔周围;色素随季节、日晒、心情、休息情况等因素变化,这就是“黄褐斑”。导致黄褐斑形成的主要因素是紫外线损伤或内分泌失调。
有的女性在月经周期开始前几天会出现面部红斑、风团、水疱,有时也会累及躯干和四肢,有的还可能伴有痛经,医学上称为“月经疹”,随着月经结束而消失,有时每次月经期反复发作,有时间断发疹。
30岁以后的女性,面部发作比较严重的红斑、炎性丘疹、结节、脓疱等痤疮样损害,按痤疮治疗效果不明显,如果同时伴有经期延长或间歇性闭经、肥胖、便秘等症状,那就有必要做一次妇科B超检查,看看是否是“多发性卵巢囊肿”。
如果眼睑或颊部有数粒小而硬固的丘疹,不痛不痒,直径约几毫米,可以是正常皮色、也可以是棕褐色。这是“汗管瘤”。其成因与内分泌有关,病变全属良性,未见恶变者,可不予治疗。
还有其他一些斑点,如发际边斑点:和妇科原因,如女性激素不平衡有关。太阳穴、眼尾部斑点:和甲状腺功能减弱、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击等原因有关。
鼻下斑点:多见于卵巢疾患。
眼周围斑点:多见子宫疾患、流产过多及激素不平衡引起的情绪不安定。
面颊的斑点:多见于肝脏疾患、日晒、更年期老人斑及副肾上腺机能减弱。
嘴巴周围的斑包:进食量过多。
额头小疮包:皮脂代谢异常、颈椎过劳。
颈部斑点:花露水过敏,日光紫外线的灼伤。
找到了引发斑点的原因后,如何才能减轻或消灭这可恶的斑点呢?
有一个好办法就是食疗。在天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。下面介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。
西红柿汁:每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。
黄瓜粥:取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
柠檬冰糖汁:将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
黑木耳红枣汤:取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。
胡萝卜汁:将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用,并可防治皮肤粗糙。
另外,用冬瓜藤熬水来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。
总的来说,脸上无斑当然是求之不得的好事,但即使长了斑也不要懊恼,弄清楚原因,对症下药就好了。切莫养成用化妆品遮斑的习惯,化妆品如果使用不当,极有可能引发“化妆品皮炎”,非但美丽不成,反而雪上加霜,得不偿失,这样的例子生活中可是太多了,爱美的朋友们,一定不能大意啊!
健康习惯小贴士:
脸上斑点知多少:
黄褐斑,肝病引起的称为肝斑;妇女妊娠期因内分泌而出现的斑点称为妊娠斑。
雀斑,其发生常与遗传有关。
外伤性黑斑,长期使用含重金属成分的产品使皮肤出现的累积性中毒现象。
慢性病斑,患慢性病的人长期服药而使免疫力下降,导致面部出现黑斑。
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