1、将手机重启，然后重新登陆；
2、更换网络试试；
3、将微信更新到最新版本或备份微信数据后将其卸载重装使用。
微信登录提示操作频率太快的原因如下：
1、小概率是由于微信出现BUG，导致程序出现异常，这才使得微信突然就出现了错误提示。
2、大概率是由于长期未登录，导致微信登录的身份验证已经过期，所以需要重新登录，验证身份。
3、由于短期内进行添加好友的操作过于频繁，被系统自动检测到，所以进行了限制。
解决方式：
1、如果你长期没有登录微信，很可能会出现这种状况，这时你的账号密码信息已经过期，需要重新登录你的账号密码。
2、退出微信，关闭手机，在应用管理中选择清理缓存，并且清理数据，登录微信问题是否解决。
3、如果是由于一直使用某项操作而限制，需要先停止目前频繁的操作，等过了24小时之后再操作。
扩展资料
微信打招呼异常：
对于在打招呼场景设置展示或者发送违规内容以及打招呼频次、地域存在异常的行为，腾讯将根据情节对违规帐号进行警告、限制或禁止使用部分或全部功能直至永久封号的处理，并有权公告处理结果；
微信用户需要遵守《腾讯微信软件许可及服务协议》及相关法律法规的规定，发送的内容如违反相关规定，一经发现，腾讯将根据违规程度对微信帐号采取相应的处理措施，并有权拒绝向违规帐号主体提供服务。
如：删除违规内容、限制与该主体相关帐号功能、封禁与该主体相关帐号等。所谓违规内容，包括但不限于：侵权类内容
一、主体侵权
擅自使用他人已经登记注册的企业名称或商标，侵犯他人企业名称权或商标专用权；
擅自使用他人姓名、肖像，侵害他人姓名权、肖像权等合法权益。
冒用身份，使用他人特征性信息，足以误导其他微信用户的。例如：微信帐号昵称为某公司著名游戏产品名称，且在个性签名中暗示或明示其为该游戏产品的客服人员。
二、内容侵权
发送或传播侵犯他人知识产权的内容，如发送或传播侵犯他人著作权、商标权、专利权等内容的
未经授权发布他人身份证号码、联系方式、家庭住址、微信号、照片等个人隐私资料，侵犯他人肖像权、隐私权等合法权益的；
捏造事实公然丑化他人人格、或者通过侮辱、诽谤等方式损害他人名誉、荣誉，侵犯他人名誉权、荣誉权等合法权益的；
未经授权发布企业商业秘密，侵犯企业合法权益的；
参考资料来源：腾讯官网-微信个人帐号使用规范
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1.检查机器网络是否正常，或更换其他网络尝试。
2.微信清除数据尝试：设置-应用程序/应用程序管理器-（全部）-微信-（存储）-清除数据及清除缓存。
3.若无效，卸载微信后重新下载或更换其他版本尝试。
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1、进入微信 点击微信版面下方右下角 “我”选项，点击进入；
2、点击界面中的“设置"选项 ，点击进入；
3、点击界面中的“关于微信”选项，点击进入；
4、点击界面'帮助与反馈选项点击进入；
5、点击界面 "微信官网选项点击进入；
6、拉至屏幕点击界面自助解除登陆或功能限制选项点击进入；
7、输入封微信账号——输入验证手机号码——输入验证码
8、获取手机验证码填入即可。本回答被网友采纳
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