身材管理器大家都穿吗

Question

如题所述

Answer 1

1. 身材管理器，通常是指束身内衣。它对减肥并无实际帮助，因此不建议依赖广告中的宣传。
2. 这类产品主要通过压缩身体来达到视觉效果，并不能真正消耗体内脂肪。
3. 脱去内衣后，身体状态往往会恢复原样。
4. 如果你想减肥，建议采取控制饮食和运动相结合的方式。
5. 关键在于确保消耗的能量超过摄入的能量，这样才能有效减肥。