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马蹄炒什么比较好吃
如题所述
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推荐答案 2020-11-20
马蹄荷兰豆
材料:马蹄(马蹄),荷兰豆,胡萝卜,黑木耳,盐,油。
做法:
1、马蹄洗净去皮,在开水里滚烫30秒,烫好捞起冲凉,切成2毫米厚的片;胡萝卜去皮切片;黑木耳泡发洗净。
2、荷兰豆摘洗干净,用开水焯过,焯水时要在水里加一点盐和油,焯好后捞起马上用冷水冲凉。
3、热锅凉油,先炒胡萝卜片,再下黑木耳和荷兰豆,最后放入马蹄片,调入适量盐,略炒即可。
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其他回答
第1个回答 2020-11-20
马蹄莲炒荷兰豆。炒木耳。炒红萝卜。都是不错的菜。
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马蹄
怎么做菜
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荸荠好吃
简单的做法
答:
荸荠炒虾仁
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青椒
马蹄
可以做
什么
菜
答:
青椒
炒马蹄
食材 主料 马蹄 200g 青椒 4个 辅料 油 适量 盐 适量 生姜 适量 醋 适量 胡椒粉 适量 步骤 1.马蹄去皮,洗净,切成片 2.青椒洗净,切成小块 3.热锅起油,爆香生姜,倒入马蹄片,爆炒 4.倒入青椒继续爆炒至断生,5.洒入食盐,胡椒粉 6.滴入米醋,炒匀出锅。
怎么做出香气十足,
美味
可口的
小炒马蹄
?
答:
如小苏打)腌制,这样可以使肉丝更加嫩滑。炒制过程中火候要控制好,以中火快炒为宜,保持食材的新鲜和口感。根据个人口味,可以适当添加其他调料,如豆瓣酱、辣椒酱等,增加风味。通过以上步骤,你可以做出一道香气十足、
美味
可口的
小炒马蹄
。这道菜色彩丰富,营养均衡,适合家庭日常餐桌。
马蹄
怎么吃?
答:
1、冰糖雪梨银耳荸荠汤 2、红薯荸荠菠萝汤 3、荠菜荸荠汤 4、
荸荠炒
胡萝卜 5、彩椒木耳
炒马蹄
6、香橙荸荠 7、马蹄糕 8、南瓜荸荠小米粥 9、绿豆马蹄露 10、椰汁马蹄爽 马蹄营养价值:荸荠,又称马蹄,即马的蹄,原产于印度。是一种生长在水田中的多年生草本植物,我们吃的是那呈扁圆形的地下茎...
马蹄
菜适合和
哪些
食材搭配一起
炒
?
答:
肉类:马蹄菜与猪肉、鸡肉、牛肉等肉类搭配炒制,可以增加菜肴的口感和营养价值。例如,马蹄炒猪肉丝,将马蹄切成丝状,与猪肉丝一起炒制,既增加了菜肴的口感,又使猪肉的油腻感减少,更加美味可口。海鲜:马蹄菜与
虾仁
、鱼片、蟹肉等海鲜搭配炒制,既可以增加菜肴的口感,又可以使海鲜的鲜美味道更加突出...
荸荠炒什么比较好吃
答:
1.
荸荠
去皮洗净切片,胡萝卜洗净切片。2.起油锅加热,放入胡萝卜煸
炒炒
透,再放入荸荠煸炒。3.最后放入适量的盐、蔬果调味粉炒匀即可。理由:荸荠色泽白净,胡萝卜橙红鲜艳,两者搭配不仅颜色好看,而且味道甘甜脆爽
好吃
,而且荸荠和胡萝卜富含维生素、胡萝卜素、矿物质等营养成分,搭配食用可美容养颜、...
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