第1个回答 2020-11-15
孕期平躺睡觉对宝宝危害不大，尤其在怀孕早期和中期胎儿发育比较小，平躺不会影响宝宝发育，在怀孕晚期胎儿和子宫变大，平躺容易引起孕妇呼吸困难，胎儿在子宫内的空间变形影响胎儿发育，还会引起胎儿在子宫内缺氧等情况。在怀孕早期和中期孕妇最好选择自己喜欢的睡觉姿势，可以改善睡眠质量，有助于胎儿发育，在怀孕晚期最好选择左侧卧位，因为左侧卧位可以减轻子宫对下腔静脉的压迫，有助于血液循环，对胎儿发育有一定好处。孕晚期需要定期产检，建议胎心检查，如果出现缺氧症状需要及时吸氧缓解，孕晚期不要剧烈活动，以免引起早产。
第2个回答 2020-11-15
由于现在家庭中孩子的数量比较少，所以每一个小的生命都会被特别关注，尤其是刚刚发现自己怀孕的很多女性，会疯狂的从网上搜索孕妇可以或者不可以做哪些事情，比如怀孕期间平躺睡觉对宝宝有影响吗？
怀孕期间平躺睡觉对宝宝不会造成很大的影响，并且女性怀孕之后可能身体会出现一些不同的症状，所以会让腰部感觉非常的累，有时晚上会出现睡不好的情况，所以晚上要以孕妇躺着非常舒服为基准，没有特别硬性的睡觉姿势的要求。
如果怀孕期间平躺着睡觉，自己感觉非常舒服的话是可以选择的，其实在怀孕之后，很多女性都是会选择左侧卧或者右侧卧的，因为肚子慢慢变，大平躺着可能会压迫脊椎，身体会非常的不适，所以很多女性还是不会选择平躺睡觉的。
并且到了孕中期以及孕晚期，是不建议女性采用俯卧睡的，这样可能会对胎儿造成一定的压迫，影响胎儿的正常发育，并且这个时候可以适当的选择一些舒服的孕妇枕，能够给孕妇腰部一个支撑的作用，让孕妇躺着的时候更加舒服，才能够有良好的睡眠。
第3个回答 2020-11-15
孕晚期长时间的平躺睡觉，对胎儿确实有一定影响。由于平躺睡觉以后，增大的子宫可能会压迫下腔静脉，而导致出现胎儿供血减少，甚至出现胎儿缺氧的表现，严重的情况下，还可能会导致胎死宫内。所以一般建议怀孕28周以后，尽量不要平躺睡觉，而改为左侧卧位，这样可以增加胎儿的供血、供氧。同时还可以左右两侧交替换位睡觉。在孕早期，子宫较小，孕妇平躺睡觉对胎儿几乎没有影响。在孕中、晚期，如果孕妇平躺睡觉，较大的子宫就可能压迫腹主动脉，导致子宫血流量减少，继而胎儿可能会出现缺血缺氧，这可能对胎儿的健康发育产生不利。
孕妇的睡姿是有要求的，尤其在孕中、晚期要更加注意。因为随着孕周的增加，子宫也在不断增大。如果仰卧位睡觉，子宫可能压迫腹主动脉，导致子宫血流量减少，继而胎儿可能会出现缺血缺氧，这可能影响胎儿的正常发育。所以，孕妇最佳的睡觉姿势是侧卧位，这样不仅有利于子宫的血液供应，还可减轻因对血管的压迫所造成的水肿。另外，由于妊娠子宫会发生生理性的右旋转，所以尽量选择左侧卧位。然而，如果整晚都保持这样一个姿势的话，孕妇势必会感到很疲惫，左侧肌肉会有压痛，影响孕妇的睡眠质量所以可以适当进行左侧卧位和右侧卧位轮换交替。
第4个回答 2020-11-15
孕妇平躺要谨慎。如果感觉到平躺着睡觉比较舒服的话，就是可以适当平躺睡一下，对孩子的影响不大。但是作为孕妇，睡觉的姿势是有讲究的，像孕中晚期不宜仰卧，整个孕期都不宜俯卧睡，这两种睡姿能影响到胎儿发育。侧睡是比较合理的，侧睡中的左侧睡是最好的睡觉姿势。这个体位不会压迫孩子，不会导致孩子的养料供应困难。还有妊娠早期(1-3个月)，胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。妊娠子宫在12周时开始出盆腔，但一般到20周时，子宫底部可在肚脐水平摸到，也就是说，子宫真正进入腹腔。所以，专家建议，怀孕20周以后的孕妇,不管什么时候,一定不要平躺。特别是一些高危患者，比如：早产、多胎、巨大儿、肥胖等孕妇。劳累时更要注意，因为一般来说，低血压在平躺后3-10分钟内发生，万一你在这段时间内睡着，真有可能再也醒不过来了。
第5个回答 2020-11-15
孕晚期长时间的平躺睡觉，对胎儿确实有一定影响。
由于平躺睡觉以后，增大的子宫可能会压迫下腔静脉，而导致出现胎儿供血减少，甚至出现胎儿缺氧的表现。所以一般建议怀孕28周以后，尽量不要平躺睡觉，而改为左侧卧位，这样可以增加胎儿的供血、供氧。同时还可以左右两侧交替换位睡觉。
孕妇平躺要谨慎。
如果感觉到平躺着睡觉比较舒服的话，就是可以适当平躺睡一下，对孩子的影响不大。但是作为孕妇，睡觉的姿势是有讲究的，像孕中晚期不宜仰卧，整个孕期都不宜俯卧睡，这两种睡姿能影响到胎儿发育。侧睡是比较合理的，侧睡中的左侧睡是最好的睡觉姿势。这个体位不会压迫孩子，不会导致孩子的养料供应困难。
还有妊娠早期(1-3个月)，胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。妊娠子宫在12周时开始出盆腔，但一般到20周时，子宫底部可在肚脐水平摸到，也就是说，子宫真正进入腹腔。所以，专家建议，怀孕20周以后的孕妇,不管什么时候,一定不要平躺。
特别是一些高危患者，比如：早产、多胎、巨大儿、肥胖等孕妇。劳累时更要注意，因为一般来说，低血压在平躺后3-10分钟内发生，万一你在这段时间内睡着，真有可能再也醒不过来了。