第1个回答 2020-09-07
您好
白内障是老年人最容易得的一种眼部疾病,危害大,严重者可能失明。白内障给很多患者的生活带来困扰,人人都不愿意看到白内障的发生,那么预防白内障的方法有哪些呢?
1、白内障的预防要避免强烈的日光照射。在户外活动时,带上太阳镜或遮阳帽,可有效预防射线对晶体的损伤。
2、加强用眼卫生,平时不用手揉眼、不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松,久坐工作者对于白内障的预防应间隔1-2小时起身活动10-15分钟,举目远眺,或做眼保健操。保证充足的睡眠。
3、注意情绪调节:心胸应宽广,不随便动怒;培养对养花,养鸟,钓鱼等有益兴趣来陶冶情操。多与人交谈,保持心情开朗,能起到阻止和延缓病情进展的作用。
4、营养平衡的饮食:白内障的预防宜食含丰富的蛋白质、钙、微量元素,多食含维生素A、B、C、D的食物。多饮水,少吃盐,平时多食鱼类。
5、除了特殊治病需要,白内障的预防要尽可能避免服用某些诱发产生白内障的药物(如糖皮质激素、缩瞳剂、氯丙嗪等)。
6、长期吸烟者易患白内障,白内障的预防应及早戒烟。
第2个回答 2020-09-07
答:目前尚无确切的预防办法。户外活动多者常戴防紫外线眼镜可能有一定作用。孕妇怀孕3个月内避免生病或不随意服药可减少先天性白内障的发生。
第3个回答 2020-09-07
定期做眼部检查。
戒烟限酒。
孕妇应规律产检,若发现有风疹等病毒的感染,应及时治疗,预防胎儿先天性白内障。
积极治疗其他全身疾病,如糖尿病、青光眼等。定期做眼部检查。
戒烟限酒。
孕妇应规律产检,若发现有风疹等病毒的感染,应及时治疗,预防胎儿先天性白内障。
积极治疗其他全身疾病,如糖尿病、青光眼等。
第4个回答 2020-09-17
中老年人应该如何预防白内障?