桃胶皂角米雪燕可以炖鸡吗?

如题所述

用料

主料

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    桃胶40克

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    皂角米15克

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    雪燕10克

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    枸杞10克

    辅料

    椰奶

    100克

    冰糖

    适量

    桃胶皂角米炖雪燕的做法

    1.

    准备好食材

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    2.

    冷水泡发桃胶、雪燕12小时,皂角米泡发6-8小时;清洗干净。

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    3.

    先把桃胶和皂角米放入锅中,锅中放清水,大火煮开后转小火

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    4.

    小火煮20分钟后倒入雪燕继续煮,并加入冰糖,继续小火

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    5.

    再煮20分钟后,加入清洗干净的枸杞,继续煮10分钟,关火

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    6.

    最后倒入椰奶,一道美味滋补养颜的糖水就做成了。

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    桃胶皂角米炖雪燕成品图

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    烹饪技巧

    桃胶、雪燕及皂角米都要用冷水来泡发,泡发之后要清除杂质。

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