低脂奶适合什么样的人群

Question

如题所述

Answer 1

此牛奶适合高脂血症的人、高血压的人、肥胖的患者。
1、高脂血症的人：因为低脂奶当中含有的脂肪酸的种类、数量都会比较低，能够避免过多的脂肪进入到体内，对于控制病情有着一定的帮助。
2、高血压的人：因为引起高血压的重要原因就是动脉粥样硬化造成血管弹性下降，引起血压的增高，因此对于高血压的人群，适当的喝一些低脂奶能够减缓动脉粥样硬化的进展，增强血管的弹性，在辅助降低高血压方面有着一定的作用。
3、肥胖的患者：低脂奶当中含有的脂肪的量比较低，因此含有的能量也会比较少一些，对于一些超重和肥胖的人群，如果适当的选择一些低脂奶能够避免过多的能量进入到体内，对于控制超重与肥胖都有着积极的作用。