在热带、亚热带地区生长着一种具有耐旱、耐碱、耐热而又喜欢潮湿的植物，它的外观像椰子树，而果实像枣，因此得名椰枣树。在沙漠中能够生长的椰枣树不仅能遮挡阴凉，而且它的果实对于在沙漠中旅行的人来说也大有用处。椰枣树的果实当然就是椰枣了，而椰枣作为零食，在很多地方都有销售，喜欢椰枣的人大多是被它清甜的口味所吸引，不过你知道这种甜甜的小零食就是营养丰富的“沙漠面包”吗？
上面已经说过了椰枣能够在沙漠中生长，那么它到底有哪些营养能胜任“面包”的称呼呢？从成分来看，椰枣的成分组成几乎都是单纯的果糖，非常易于消化，甚至可以是糖尿病患者的代糖。此外，椰枣中的脂肪及胆固醇极低，其中丰富的维生素与矿物质也可以增进人体机能，达到健康的诉求。从效用来看，椰枣内含有的大量多种营养能够抵御饥饿感，同时椰枣本身的营养又能满足身体的需要，所以也有“持有椰枣，全家不饿”这一说在热带、亚热带地区生长着一种具有耐旱、耐碱、耐热而又喜欢潮湿的植物，它的外观像椰子树，而果实像枣，因此得名椰枣树。在沙漠中能够生长的椰枣树不仅能遮挡阴凉，而且它的果实对于在沙漠中旅行的人来说也大有用处。椰枣树的果实当然就是椰枣了，而椰枣作为零食，在很多地方都有销售，喜欢椰枣的人大多是被它清甜的口味所吸引，不过你知道这种甜甜的小零食就是营养丰富的“沙漠面包”吗？
上面已经说过了椰枣能够在沙漠中生长，那么它到底有哪些营养能胜任“面包”的称呼呢？从成分来看，椰枣的成分组成几乎都是单纯的果糖，非常易于消化，甚至可以是糖尿病患者的代糖。此外，椰枣中的脂肪及胆固醇极低，其中丰富的维生素与矿物质也可以增进人体机能，达到健康的诉求。从效用来看，椰枣内含有的大量多种营养能够抵御饥饿感，同时椰枣本身的营养又能满足身体的需要，所以也有“持有椰枣，全家不饿”这一说法。椰枣是阿拉伯民族早期赖以生存的最原始的食品，海湾营养学家穆绍卡勒博士也曾指出，城镇居民在战前储备大批粮食并非良策，而贮备阿拉伯半岛特产椰枣是最简单也最有效的办法。法。椰枣是阿拉伯民族早期赖以生存的最原始的食品，海湾营养学家穆绍卡勒博士也曾指出，城镇居民在战前储备大批粮食并非良策，而贮备阿拉伯半岛特产椰枣是最简单也最有效的办法。
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