睡软床为什么会腰疼

Question

如题所述

Answer 1

睡软床腰部会出现疼痛，是因为腰部正常的生理曲度是前突的，而睡软床的时候，特别是仰卧位，会使腰椎下沉，这样腰部的肌肉、韧带都处于紧张的状态，所以容易疲劳，就会出现疼痛、不适。所以建议平时休息的时候，需要卧硬板床的，以防止腰肌劳损和腰椎间盘突出症的发生。另外，如果出现腰肌劳损、腰椎间盘突出症，就更应该休息、保暖，可以到医院进行磁共振的检查，以明确疾病的性质、程度，以便指导治疗。鉴于此，平时更应该睡硬板床，而不是软床。