答案：
在Excel中，可以通过“数据”选项卡中的“删除重复项”功能来删除重复项，只保留一个。
详细解释：
1. 定位到数据区域：打开Excel表格后，首先需要选中包含重复数据的区域。
2. 使用“删除重复项”功能：在Excel的菜单栏中，点击“数据”选项卡，在“数据工具”组里找到并点击“删除重复项”。
3. 选择重复数据的列：在弹出的对话框中，选择要基于哪些列来判断重复项，即勾选这些列的列名。
4. 确认删除操作：点击“确定”后，Excel会删除选定的重复项，只保留一个。此时会弹出一个对话框，告知用户已成功删除了多少重复项。
注意事项：
在使用此功能时，务必先确认数据的正确性，以及需要保留的重复项的判断标准，以免误删重要数据。此外，删除重复项是不可逆操作，一旦执行，原始数据将被永久删除。因此，在执行此操作前，建议备份数据。
通过以上步骤，可以方便地在Excel中删除重复项，只保留一个，从而确保数据的唯一性和准确性。