淘米水有如下作用：
1_用淘米水洗手，不仅能去污，还可使皮肤滋润光滑。
2_用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁剂。
3_新沙锅在使用前，先用淘米水刷洗几遍，再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理，沙锅就不会漏水了。
4_案板用久了，会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间，再用盐擦洗，腥臭味即可消除。
5_菜刀_锅铲_铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。
6_带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去除腥味。
7_从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，如果用热淘米水洗两遍，脏物很容易清除。
8_刚油漆好的家具，有一股难闻的油漆味，用软布蘸淘米水反复擦拭，可除掉油漆味。
9_白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后，再用肥皂清洗，能使衣服洁白一新。
10_毛巾如果沾上了水果汁_汗渍等，会有异味，并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟，就会变得又白又软。
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扩展资料
一、淘米水洗脸有弊端
现在越来越多人认为用淘米水洗脸可以美白洁肤，去油祛痘，把它捧得越来越高，殊不知用淘米水洗脸也是有弊端的。
淘米水中含有淀粉、蛋白质、维生素和微量元素，这有利于去除脸上的油脂和污垢，但是过度的清洗会将保护肌肤的油脂层也洗掉，出现皮肤紧绷的情况。而且当这些元素深入毛孔时，很容易造成毛孔堵塞，再加上淘米水中含有生物碱，会影响到皮肤的酸碱值平衡。
二、自制水培营养液浇花
1、收集淘米水
找几个喝过饮料的塑料瓶，把洗米的头道“淘米水”装起来，轻轻拧上盖子。直接放太阳下晒一星期左右，晒的时候要把盖子打开，小心发酵的时候产生的气体把瓶子撑爆。
2、确认淘米水发酵
先看：瓶子里的水变成黄黑色，底部也没有沉淀物了；再闻：拧开瓶子，闻到酸臭味。说明就发酵好了。
3、用淘米水浇花
淘米水可以每天用来浇花，但要薄肥稀施，浇时取发酵好的淘米水，按1：1左右兑清水。要浇在根部，不要浇在叶子上。
4、淘米水太臭
这里只需要把桔子皮切碎放进去，就可以缓解淘米水发酵好的臭味。
参考资料：/shipin.people.com.cn/n1/2017/0408/c85914-29196591.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网－别浪费！淘米水有十大别样功效
小小淘米水也有很多大作用呢!下面是我整理的关于喝淘米水的作用与功效的相关内容，欢迎阅读。
淘米水的功效与作用
去污
1.用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含任何有害的化学物质，胜过洗洁剂。
2.淘米水中含有生物碱，是良好的洗涤剂，用淘米水擦洗门窗、搪瓷器具、竹木家具等不仅容易擦洗干净，而且无任何污染。
3.用淘米水清洗痰盂，可以除去积垢。
用淘米水擦拭刚漆过的家具或用品，可去除漆味，使色泽光亮。
洗衣
1.用淘米水洗浅色衣服，去污力强，可保持衣物鲜亮清洁。
有汗迹的衣服先用淘米水泡泡再洗，容易干净。
把有霉斑的衣服放入淘米水中浸泡一夜后，再按常规搓洗，衣服上的霉斑就可去除。
2.毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等，会有异味，并且变硬。
把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟，就会变得又白又软。
洗头
淘米水中含有非常丰富的B族维生素，而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素，所以就能够帮助头发变黑了。
洗猪肠、猪肚
1.用淘米水清洗猪肠、猪肚，比用食盐、明矾擦洗更省时、干净。
2.从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，如果用热淘米水洗两遍，脏物很容易清除。
除锈
菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。
如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。
除腥味
1.切过牛、羊肉的菜板和菜刀，用淘米水洗刷，能除去腥臭味。
2.带有腥味的菜，放入加盐的'淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去除腥味。
除污垢
将淘米水注入积存油垢的瓶内，用力摇晃，能除去油垢。
消毒
淘米水呈弱碱性，可分解蔬菜上农药的毒性。
将蔬菜冲洗后，再放在淘米水中浸泡半小时，然后再用清水漂洗干净。
泡干货
用淘米水泡发海带、墨鱼、干笋等干货，既容易泡胀、洗干净，而且容易熟透。
作饲料
淘米水中有维生素、矿物质，可拌其它饲料喂养家禽家畜。
施肥
用淘米水浇花木，可使花木叶绿茎壮，花色分外鲜艳。
给婴儿清洁口腔
先把米用清水淘一道，再用温开水淘米，把这道的淘米水装到小的干净的容器里，找一小块纱布，可以给婴儿擦一擦牙齿和口腔，起到清洁、清火、清除口味的功效。
清火
淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。
调养脾胃
研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。
中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。
美白养颜
洗米水含有丰富的谷类物质，是肌肤所需的营养成分，用洗米水洗脸可以美白养颜，步骤：1.把白米放入淘米器具中，然后倒入自来水先洗一次，轻轻搓洗后把水倒掉，再洗一次留下第二次的洗米水;2.把留下的洗米水放置一晚上，沉淀后会留下乳白色的洗米水，再加入约洗米水1.5倍的温水，就可以直接拿来洗脸了，会感觉如丝般顺滑。
美容妙用
淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等，每天淘米的时候,倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻，痘印也会慢慢退去。