骑自行车每小时走12-28千米。普通人骑普通无变速功能的自行车，其行驶速为每小时12-20公里，而普通人骑公路自行车的行驶速度一般为每小时20-28公里。自行车可以作为环保的交通工具用来代步、出行越来越多的人将自行车作为健身器材用来骑行锻炼、自行车出游;自行车本身也是一项体育锻炼。
骑自行车的正常速度
一般自行车的速度在15公里/小时左右，骑山地车赶时间平均20公里每小时左右就不错了，一般要想达到20公里以上是比较费力气的（如果想较为轻松的保持20公里每小时的速度，建议使用公路车，但公路车使用的局限性较大，对路况要求高）。