猪脾汤做法

如题所述

“花生,味甘,性平;归脾、肺经。具有健脾养胃,润肺化痰的功效。
猪脾是猪的脾脏,又称联贴、猪横脷;性味甘平;能益脾胃,助消化;多用于小儿脾胃虚弱,饮食不化,食欲减退。”

用料

主料

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    新鲜花生米30克

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    猪脾1条

    辅料

    香油

    10克

    0.5克

    1块

    料酒

    10克

    花生猪脾汤的做法

    1.

    猪脾洗净

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    2.

    剔除油脂

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    3.

    锅里倒入适量清水,放姜片、料酒、猪脾焯水

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    4.

    捞起切片,放水里洗至水清,浸泡半小时

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    5.

    花生米洗净

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    6.

    碗里放入洗净的猪脾、花生米,倒入适量清水,倒点茶籽油,上蒸锅大火蒸三十分钟

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    7.

    放油盐调味,出锅即可

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    花生猪脾汤成品图

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    烹饪技巧

    请注意:
    猪脾并不是人见人爱的食材
    这道汤的味道也不是很美味
    主要是给孩子健脾胃的,仅供参考。
    花生的量不可过多。

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