狐臭是怎么产生的，狐臭患者吃什么可以缓解？

Question

如题所述

Answer 1

人体的汗腺分为大汗腺和小汗腺。狐臭主要是由大汗腺引起的，大汗腺的分泌物在细菌的作用下进行分解，产生具有臭味的短链脂肪酸和氨类。这些臭味物质积存于腋下，从而产生臭味。小汗腺的分泌物味道比较小，不会引起狐臭，但是会产生酸味儿。

  大汗腺存在于人体的腋窝、乳晕、脐窝、肛门、外阴和外耳道等部位。根据相关资料统计，大汗腺的发达程度跟遗传和人种有密切的关系，尤其是跟遗传有密切的关系。中国人属于东亚人种，也叫蒙古利亚人种。一般来说亚洲人种，尤其是北亚人种大汗腺都不发达，体味较轻很少有狐臭发生。在我国狐臭发生率南方略高于北方。

 欧洲、中亚和非洲人的狐臭发生率比较高，据说中亚人和俄罗斯人大多数都有狐臭。他们去除狐臭的办法就是洗澡，而且会喷比较多的香水。老外使用香水的比例和用量远远高于中国人。

 尽管民间有一些说法说狐臭的发生与吃牛羊肉有关系，其实饮食和食物对狐臭的发生没有影响，跟食谱没有关系。有的人认为某些食物会加重狐臭其实大多数情况下都是误解。比如有的人说吃洋葱会增加狐臭的发生，其实洋葱本身就会挥发一种比较难闻的味道。有狐臭的人应该避免吃辛辣食物，尤其是辣椒。辣椒的刺激会使人出汗增多，出汗增多了，大汗腺的分泌自然随之就增加了。

 减轻狐臭的方法就是勤洗澡，可以用香水遮盖臭味。尤其是在运动以后大汗淋漓的情况之下要及时洗澡，把大汗腺的分泌物清洗干净。想要减轻狐臭更加重要的是保持良好的个人卫生习惯，经常洗衣服，尤其是内衣内裤上经常洗。

 一般情况下狐臭并不被视为是一种疾病，尤其是西方人发生比例高，反而他们不太在乎。如果自己觉得狐臭影响了你的生活，你可以考虑用手术切除大汗腺。

Answer 2

狐臭大多是遗传的，多吃水果蔬菜:狐臭患者可以选择一些富含水分和维生素的水果蔬菜。这些食物易于消化，可以促进人体的消化，排出体内残留的有机物，减少体内毒素，从而缓解异味。冬瓜、白菜、橘子都是患者的可选食物。

Answer 3

狐臭的形成，一种是遗传，还有一种是后天的，如果父母有狐臭，那子女就有百分之七十的可能性患有狐臭，狐臭的发生也是荷尔蒙的影响，多数人从青春期开始散发强烈的味道，并且女性要比男性更容易发病。患有狐臭的人，想要改善狐臭情况，那在平时的饮食中就一定要多注意，对于一些刺激的食物，例如大蒜、洋葱、辣椒等，这些食物是属于辛辣刺激类的，经常食用是会刺激内分泌，导致狐臭的情况更加的严重。

Answer 4

狐臭可能是天生的或者是平常不注意腋窝的清洁导致的。一般来说，狐臭患者吃橘子可以缓解，因为橘子富含维生素C。