维生素E还有丰富的维生素，而痘痘是因为维生素不足所致的。维生素E乳有美白的功效，同时维生素E还能够深入我们的皮下组织，替我们消除痘印，所以他有消除疤痕的功效。而且维生素E可以填补我们身体皮肤的不足。我们最好是经常使用维生素E乳来消除我们脸上的痘痘。
但是我们一定要注意使用方法，不能过多的使用，但同时也要坚持使用。因为不正确的使用会导致皮肤更加油腻。但是如果你不坚持使用的话，就不会达到那个效果。
平常经常长痘都是由于吃了过多油腻以及辛辣的食物所导致的，所以我们在平时的生活中，饮食一定要以清淡为主，然后我们一定要多加运动，排出体内的毒素，尤其不要吃垃圾食品，也不要吃零食，我们需要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充体内的维生素和微量元素。
在晚上洗完脸之后，我们也可以涂一些芦荟胶，补充脸上的水分，提高面色红润。不要喝可乐，喝茶，最好以白开水为主。
然后我们也可以一个星期敷两次面膜，适当的补充，脸上所需的营养物质，但是不要每天都敷面膜。
很多人脸上长痘痘是由于油脂分泌过多所导致的，也有可能是遗传所导致的，这就需要我们引起一定的重视和关注。
平常的生活中，我们需要多加关注，我们自己的皮肤。然后长痘痘，也有可能是经常食用过于辛辣的食物，例如火锅，麻辣烫等等。
脸上长痘痘也有可能是不注意自己个人卫生所导致的，我们一定要勤洗脸，最好是要用洗面奶洗脸才能更好的去除脸上的污垢以及油脂。然后我们还要勤加运动，多吃水果。