年龄大了为什么越来越困想睡觉，是血脂稠还是老了才会想睡觉？

Question

如题所述

Answer 1

年纪大了，身体的素质和之前相比差了很多，平时总觉得没有睡好，越来越困总是想睡觉，这是血脂粘稠的原因。老年人如果经常喜欢吃油腻性的食物，那么就会导致血脂粘稠，老年人就会出现越来越困想睡觉的情况。老年人会浑身乏力，对什么事情都提不起兴趣，特别是在饭后特别容易犯困。也有一部分老年人是由于身体的血糖过高，才导致的嗜睡现象。

在生活中也有一些高血压患者，如果遇到了事情，情绪激动或者平时的生活压力很大，那么就会导致浑身乏力，情况严重还会出现头晕头痛的现象，总是想要睡觉。有些老年患者总是犯困想睡觉，是因为脑部血管疾病所引发的脑部血管病变，出现了血管腔狭窄，粥样硬化，血管壁增厚等情况。

那么就会导致血流不畅通，大脑就会缺血缺氧，患者的身体特别的不舒服，总觉得浑身乏力，也会出现想睡觉情况，严重的还会让老年人出现头晕恶心头痛的症状。出现了这种情况一定要引起重视，及时去医院做检查对症治疗，这样才能够避免生病。在做检查的时候可以检查血常规测量血压，明确病情才能够对症治疗。再去医院的时候一定要去正规的医院，这样更加放心一些。

老年人平时也要养成良好的生活习惯，每天早睡早起，保证充足的睡眠，如果睡眠不足，那么就是神就会变得很差，平时就容易犯困。在饮食上也要注意要清淡饮食，均衡营养，不要吃过多油腻的食物，油炸辛辣刺激的食物，要多吃新鲜的水果和蔬菜。也可以进行适量的运动，运动的强度要根据身体的状况来决定，可以在饭后外出散步，这样可以锻炼身体，能够起到强身健体的作用。

Answer 2

老年人经常吃油腻性的食物，这种情况就会导致血脂，患者就会出现想睡觉，浑身乏力这种情况；在日常的生活里，如果情绪激动，压力过大，这种情况就会出现浑身乏力，严重的情况下会出现头晕等情况，想睡觉

Answer 3

是血脂稠还是老了才会想睡觉

老年人犯困主要是由于脑供血不足引起的。 多见于随着年龄的增加，血管壁增厚，血管腔变得狭窄，而导致单位时间内流经到脑部的血流量减少。出现犯困

Answer 4

是由于年龄大了才会想睡觉，跟血脂稠没有任何的关系。

Answer 5

都有可能。随着人们的年龄越来越大，各方面的能力也会变得逐渐衰弱起来，经常能听到老人家特别喜欢睡觉。