亲亲您好，很高兴为您服务，为您查询到：高血脂需要忌口限制高脂肪、胆固醇的摄入，尽量不吃动物脂肪、肥肉、动物内脏、奶油等高胆固醇的食物。富含热量的食物，如面、糖果、甜糕点等也应限制摄入。高盐类的食品，如咸菜、榨菜等也尽量不要吃。这些都是可以引起血脂的升高，不建议高血脂的患者食用。
高血脂患者的饮食应以清淡饮食为主，可以吃一些含胆固醇含量较低的食物，如鸡肉，鸭肉，海产的鱼类，淡水的鱼类。多吃新鲜的蔬菜、水果，主食以谷类为主，食用油以植物油为主，少饮酒，少喝含糖多的饮料，多喝茶。而且要注意避免暴饮暴食，可以少食多餐，尤其是晚餐，可以少吃一些，控制在七八分饱。患者还可以根据自身身体状况，选择合适的运动方式进行运动锻炼，推荐进行有氧运动，如慢走、慢跑、游泳、太极拳等，可以有效预防高血脂。患者需要定期前往医院复查血脂，观察血脂的变化情况。希望我的回答能够帮助到您，祝您生活愉快，事事顺心！[玫瑰]
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考