第1个回答 2022-11-23
爱很多时候都是不完美的:缺爱的人有一个扎根潜意识的逻辑:我先得表现地足够好,才能得到对方的肯定。 这个逻辑越来越强大,强大到后期会扭曲我们的意愿,迫使我们去表演,讨好,避免冲突。由于这种逻辑或对爱的渴望,以及缺乏被爱的体验,导致把 爱 这件事想得过于神圣、伟大、完美或全知全能。生活里其实不是这样的,缺点、争吵、平庸、乏味、俗不可耐...这些都是正常人 爱的一部分。我从没见过一个爱得正确,爱得完美的人或情侣,但不妨碍他们拥有自己的幸福快乐。刻意维持爱的状态:我觉得缺爱的人,因为缺少,所以把它看作一种资源,往往选择在面对重要的人时才小心翼翼地拿出来,平时都关着这个匣子。然而事情不该如此,爱别人,爱自己,既是行动,又是一种心理状态。它本质上取之不尽用之不竭。当然,保持活力,保持一个“爱”的状态,对缺爱的人而言,很难也很辛苦,需要时刻去主动,需要非常刻意地去做,去让自己做。很多时候不得要领,但这是最好的练习方式,而且就算是真诚的,即便笨拙,别人也感受得到那份真诚,还记得上一条说的爱本身就不完美吗,只要真正地爱了,就已经胜过许多麻木的人。总之用所有的能力任何时刻去爱,爱自己也好,爱朋友,家人,也罢。保持这个状态,渐渐地这件事会变得轻松自然很多。但是不要去爱所有人,没必要,神才需要爱世人...爱值得的人就行,该讨厌的还是要讨厌