金樱子是一种常见的中草药，既可以入药治病，也可以作为调味品使用。金樱子有以下几个方面的好处：
抗氧化：金樱子中含有丰富的多酚类物质，具有抗氧化作用，能够帮助身体抵抗自由基对细胞的损害。
改善肝功能：金樱子能够促进肝细胞再生，保护肝脏健康，对肝炎、肝硬化等疾病有一定的治疗作用。
调理血脂：金樱子还具有降血脂的功效，能够降低血液中的胆固醇和三酰甘油含量，预防和治疗心血管疾病。
抑制炎症：金樱子中的多酚类物质还具有抗炎作用，可以减轻关节炎、胃炎等疾病的症状，促进身体康复。
帮助消化：金樱子还能够增强胃肠道蠕动，帮助消化，改善胃肠道问题，如便秘等。
总之，金樱子是一种具有多种健康功效的药草，能够改善身体健康和预防疾病。但是在使用时需要注意用量和方法，以避免出现不良反应。建议在专业医师或中药师的指导下使用。